予想通り。

昨日、ＭＫ５さんと彼女が家に遊びにきました。

うちの子供と少し遊んでから、『サッカーするべ～』と言われたので、アパートの前の河川敷に行きました。

何年かぶりにボールを蹴り、走りまわりました。

ずっと運動してなかったので、すぐに息があがり疲れまくりです
しかし、運動したあとの汗は気持ちいいもんで、またやりたいと思いました

そして、朝起きると体中バキバキで動くのツライです…

今日は仕事が辛そうです…。