モモカのブログ一覧

ダイエット始めました。

超ブラックな車屋でサラリーマンやってた数年前・・・
激痩せして鎖骨下のあばらが浮いてしまいました。
会社辞めた後にこれをどうしようか考えて
あばらが見えないくらいに太ってからうまく痩せればいいじゃん☆と
ちょっと油断した生活して5kgくらい太り、
ようやくあばらが見えにくくなったのでダイエット開始しました。


ブートキャンプは多分無理なので、ソフト系っぽいアプリ探しました。


１つ１つは大した事ないストレッチを
休憩挟んで（延長orスキップ可）20こくらいやるタイプです。
体的にはキツイですが精神的には受け身なので楽。

初級1日目やって、このメニュー毎日やるのか〜と安心してたら
今日とは別のストレッチ&微妙にキツくなってる・・・( ´Д`)
一回で450kclくらい消費するので、終了後汗ばみます。
そして超お腹空きますが、腹筋痛くて食べる気にならず結果オーライという。
・・・頑張ろう。

そしてチンクは。

メーターの真ん中ちょっと右の時計がどうにも見辛い。
※たわんで見えるのは、眩しさ防止用のプラスチック板が歪んでいるからです。


フロントガラス用の排気口（？）の中央の切れ目の所に
時計置いてみました（画像は数日前に撮影）。
百均で見つけた三角形の時計を滑らないシートに
置いてるだけですが非常に見やすいです。
助手席からもよく見えるので旦那にも概ね好評。

そろそろ汚れてきたので洗車しなきゃ〜。

今日もにゃんことご対め～ん。


廊下の真ん中で撫で要求中。
通行料を払わねば関所は通れませんw


うりゃうりゃ～
ここか？ここがええのんか～？
(エロオヤジ風に)


すると普通だったおててが


ぎゅ～っ


ご満悦？
お腹もしっかりもふらせてもらいました。

今年は自治会の役員なので、朝から会議に出席。
終わったら急いで帰宅、支度して高速で旦那の実家へ。

お義父さん乗せてお出掛け、
用事を済ませたら送り届けてから
高速で戻って夕飯の買い物して帰宅。
ご飯作って洗い物してこの時間にようやくゆっくり。

ちょっと疲れましたが
⬇これで少し癒されました。












旦那実家のニャンコ。
この子は人懐っこいので
カメラを向けるといつもカメラ目線です。

また明日から仕事頑張るぞ～。
それと今日どしゃ降りのなか走ったから
チンク洗車しなきゃ･･･
明日はきっとこびりついた泥が
乾いてカピカピでしょう(´д｀|||)

実家の駐車スペースの後ろは
両親の趣味の畑なんですが･･･

何故か駐車スペースの真後ろに
カボチャを植えたうちの親。
陽当たりが良いもんだから
ツルがまぁ伸びる伸びる。


コラ！
コンクリの上は私の領域だぞ～。
昨日気づかずに踏んでたので
脇に寄せておいたのになかった事になっている！


これでよし。
明日も同じ場所に戻ってたら
固定しちゃうぞ～。
そして根比べの始まり。

そろそろ白くこびりついた泥汚れが
限界だったチンクを洗いました。


スーパーのライトが当たって
ピカピカのチンク･･･久し振りw

と、夜寄ったスーパーで見つけた甘酒。

す、スパークリング･･･？
気になって夜眠れないと困るので一本買いました。
冷やして飲んでみると
あらやだ
さっぱり爽やか美味しい(*´ω｀*)
企画の段階でよくGOサイン出したなと
森永さんの勇気に乾杯。

一本しか買わなかったので追加買いに行こう。
残りわずかだったから、あるかどうか心配～。