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土曜日は自分の車を洗車しました。
ここ数年程は機械洗車が多かったので、手洗いは車の状態を確認できるので良いですね。
やはり、細かな傷は所々ありました。

新車時にウルトラグラスコーティングをしましたが５年を経過したので、そろそろケアーが必要かな。

カミさんの車いじりです。足回りにはGTKシリーズのスタビクリップ＆GTK-III STを付けました。
乗り心地が良い方向に変わりました。しっかりしている感じに加え、路面からのショックにはしなやかにいなす感じです。
カミさんも運転して変化が分かったようです。

エンジンヘッドやリアデフにもGTKシリーズのGTK-III HSPを付けて、それ以外の場所にもGTKシリーズを付けているので車が調子良いです。

久しぶりにカミさんのフォレスターを洗車しＷＡＸをかけました。

来週は自分の車を洗車します。

純正のジャッキが壊れてからネットで同じサイズの車載用ジャッキを探していましたが、能力が６００ｋｇと何となく不安。
ジャッキが使えないと困るし・・・。なので同じ程度のサイズにこだわらず、大きめのパンタグラフジャッキ（能力：１０００ｋｇ）を購入。
とりあえず、トランクに箱のまま入れてあります。

気分的にも安心、安心。

冬タイヤに交換する時に使うかパンク時の対応で使うか、どちらが早いかな。

第３回白馬トレイルランは無事に完走しました。雨もほとんど降らずラッキー。
前回よりも１２分弱タイムを縮めましたが、ゴール後しばらくしてから体調が急変。多分、脱水症だと思います。こまめに水分補給をしていたつもりですが、足りなかったようです。後半は意識して水分補給が必要ですね。確かに、途中で右のふくらはぎが吊りましたし、左右の土踏まずも何回か吊りそうになりました。
自分を追い込んだ結果なので、次回はそうならないようにします。まあ、肉体強度が弱いのだろうなぁ。