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イイね!
2016年01月06日

今日の頂きもの・・福袋のハズレだってよ・・

こんばんは
今日は、やっと寒くなった
感じでしたね
10日も休んじゃって
仕事が初っ端から
バタバタしたおかげで
既に体がアチコチ
痛くなってきました(涙)

早速今日、頂いたブツで
トレーニングしようと思うのですが
出来るかなぁ・・

で、そのブツなんですが
今日、部長が
「七君、これいらない?」
と手渡されたのが



チューブスリマーとか言う
トレーニングアイテム
なんでも、娘家族と共に
初売り行って、酔った勢いで
福袋を買っちまったらしい

で、開けてみたら、こんなのが
出て来たらしい
「でも、買うお店で判りそうな
気がするんですけどね」と
聞いたら
ショッピングモールのスポーツショップ
で買ったらしい
で、もうジジイだからトレーニング
しないので、おいらに回って来たと



どんなだろうと、箱を空けたら



出てきました

黄色い部分に足を入れて
引っ張るんですね
座って引っ張れば、腹筋
立って引っ張れば、背筋が
鍛えられるって
腹筋はワンダーコアあるから
いいけど、背筋鍛えられるのは
いいかもしれない

早速後でやってみます。

最近、筋肉付いてきたからか
あまり寒さを感じなくなりました。
ただ単に、加齢で麻痺してる
のかもですが(汗)

今日は北朝鮮で何かやらかしましたね
揺れを感じたって事で、あちらの
テレビではこんなだったのかな?↓


ブログ一覧 | 無駄遣い天国 | スポーツ
Posted at 2016/01/06 19:57:45

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今日は猛暑日どまり(傷心中)
らんさまさん

この記事へのコメント

2016年1月6日 20:35
お昼休みにニュースで・・・あのおばちゃんが出てきた瞬間に数々の空耳が頭をよぎった人は少なくないはず( ´艸`)
事態は笑い事じゃないですけどね。
コメントへの返答
2016年1月7日 12:35
おいらも昼のニュースで
あのオバちゃん出てきた時に
こりゃマズい事態か・・?って
思ったのと、この動画を
思いだしました(汗)
しかし、あの国はハッキリ
しませんからホント怖いですよね・・ん~・・
2016年1月7日 3:47
寒さを感じないのは…
暖冬のせい???

でも僕も、ランニングを初めてから、冬が辛くなくなりましたし、風邪一つひかなくなりましたよ♪
コメントへの返答
2016年1月7日 12:37
暖冬ってのが大きいかもですね~
明日から結構寒くなるって
聞いてますので、それで
寒さをさほど感じ無ければ
筋肉かなぁとも思えるかと(汗)
今年もウォーキングと
体が軽くなってきたので
ランニングもちょっとずつ
やっていこうと思います~
夢中さんは、1回のランニングで
どの位距離走りますか??
2016年1月7日 13:53
最近はサボりクセがついて(^^;
たまに走る時で3kmくらいです。

大会に出ていた時は1日おきに、少なくて12km、長くて25kmくらいは走ってましたね~

ちょっと極端すぎですね(笑)
コメントへの返答
2016年1月9日 12:50
たまに走る時で
3km~!
3kmって凄い距離ですよ~!
長くて25kmって、箱根駅伝並みですよね(汗)
おいら、絶対足おかしく
しそうで(汗)
おいら、最初は
走る・歩く・走る・歩く
を歩数で交互にやっていって
距離伸ばそうかなと思っています~

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