• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ＋
■ナビゲーション
  1. 車・自動車SNSみんカラ
    2. >
  2. ブログ
    3. >
  3. ブログ一覧 [七左衛門@ZC33S]

七左衛門@ZC33Sのブログ一覧

2015年04月16日 イイね！

この前の無駄遣い・・・体が痛ぇぇぇ～（涙）

こんばんは
先週のダイエット宣言から
ボチボチですが、ホントに
ボチボチで食事の量を
少なく、かつ平日は
飲酒してません
で、運動は時間が無いので
ユーチューブ観て
色々な腹筋やってます

だけど、それだけじゃ
飽きてしまうんで
一度売ってしまったこれを



またポチってトライしてます
シェイプボクシング２
以前トライした時に
相当キツかった記憶があったんで
50近くのオッサンには
少々危険かと思いましたが
早速昨日からトライしています
ちゃんと、初期からのスタートなので
いきなり無理なメニューは無いのですが・・・


太ももは攣るし
胴体痛いし
腕も痛い
満身創痍になっちゃいました

でも、ボクシングって
色々ダイエットに役立つ
動きからなってるんで
楽しいです

ユーチューブに動画がUP
されてましたので
これに合わせて皆さんも
ちょっとトライしてみてください
今日は良く寝れますよ

Posted at 2015/04/16 21:35:20 | コメント(3) | トラックバック(0) | プロジェクトX　ダイエットへの険しい道のり | スポーツ

プロフィール

まずはご挨拶 ボーカルとギターやってます翔です！ 土曜の夜のハイウェイダンサー、リードギターのJohnnyです。 ベースのＴＡＫＵです。 ドラムスの嵐で...

ハイタッチ！drive

みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

掲示板

七左衛門@ZC33Sの掲示板

<< 2015/4 >>

日 月 火 水 木 金 土
    1 2 34
5 67 8 910 11
12 13 1415 1617 18
19 20 21 22 232425
26 27 2829 30  

ブログカテゴリー

リンク・クリップ

ヘッドライトバルブの交換しました 
カテゴリ：その他（カテゴリ未設定）
2021/07/03 11:30:01
Valenti ヴァレンティ TSZC33-RC-1 ジュエルLEDテールランプに交換 
カテゴリ：その他（カテゴリ未設定）
2021/03/21 09:38:27
REIZ TRADINGさんのお年玉プレゼント応募💡 
カテゴリ：その他（カテゴリ未設定）
2020/01/03 20:47:29
[ 他のクリップをチェック ]

愛車一覧

スズキ スイフトスポーツ オオカミの皮を被ったカメ (スズキ スイフトスポーツ)
もう、自分で弄りを施すのが面倒なのと 一つの形で乗って行きたいので、欲しいパーツを 取り ...
スズキ アルト ターボRS パンクブーブー黒瀬の赤メガネ号 (スズキ アルト ターボRS)
息子の愛車となります。 3月初旬に納車しました。 息子も、走りよりカスタムに向いてますの ...
その他 プレシジョンスポーツ 新・通勤特急 (その他 プレシジョンスポーツ)
通勤に、またポタリングに走り回れるクロスバイク 今までの2号機は職場の同僚へ異動になるこ ...
日産 ラングレー 日産 ラングレー
納車後１か月で価値が０になった車・・ ウチの親は免許を持っていなかった。 で軽では家族 ...
[ 愛車一覧 ]

過去のブログ

2025年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2024年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2023年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2022年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2021年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2020年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2019年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2018年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2017年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2016年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2015年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2014年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2013年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2012年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2011年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2010年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2009年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2008年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
ヘルプ｜ 利用規約｜ サイトマップ
© LY Corporation