ナカガーのブログ一覧

退院時54キロを切っていた体重は
食事制限付きの1週間で逆に太りだし
（…というのは病院から勧められた食事が
主に炭水化物とダイエットと正反対で）
なんと59キロ台になってしまいました。

健康なら別にそのくらい太ってもかまわないのですが
元々ある持病の副作用で異様なむくみを抱えているのが
再発し足がパンパンに膨れ上がって痛みを覚えるほど…
これはまずいとダイエット再開したのですが

数日で56キロ台にもどせました。
もうちょっと55キロ台くらいで落ち着けたらって
思います。