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2013年09月09日 イイね！

ダイエット・・・

ダイエット・・・
最近運動不足でお腹周りが気になりだしました。 運動をするのが効果的ですが 食事もお昼ご飯は消化の良い物に変更 さっぱりした冷やし肉うどんを食べました。 美味しかったです。(＾O＾) ストレス肥りが原因かも・・・ 週末は、ストレス発散で、体重を減らします。
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Posted at 2013/09/09 12:48:17 | コメント(5) | トラックバック(0) | 食事 & 夜食 | 日記

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「後半」
何シテル？   09/21 19:52
はじめまして。 ISが気に入っています。 たくさんの人とお友達になりたいです。 よろしくお願い致します。<(_ _)> (写真は娘Ⅰ)

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