GOOUT　!!のブログ一覧

昼前から彼女と鎌倉へ、北鎌倉駅から円覚寺、浄智寺をスルーして山道を登り葛原岡神社へ、”末吉”、銭洗弁財天、鎌倉駅と歩いて小町通の路地を入った店でランチ、八幡宮に向かうと参道からすごい行列、参拝も入場制限つき、
”小吉”、電車でしたがたまには山歩きもいいな（笑）、明日はおはみな、元旦から続いていたよい天気もここまでか、、

↑　天使のオムライスはデミグラスソース、悪魔のオムライスはグリーンカレー、ごちそうさま（坐）

マダム・ルロアのヌーボー
職場の若い衆と鳥貴族で生ビール飲んで食べた後は、自宅で毎年恒例の解禁（笑）、いつもの酒屋でアドバイザーの言うとおり、去年も呑んだ無農薬ヌーボーとともに今年は２本、年に一度のお祭りでぃ、いい気分です（坐）

油断大敵、この１年増える一方、あわや７０の大台に、、愕、そんなわけでこの１か月は昼食ぬきの１日２食ダイエット、体の軽さがまるで違う、心なしかきつめだった服も破裂せずにすんだ（笑）、標準の６５㎏までさらに２㎏減らす、とはいえ甘いものもビールも好きなものはそんなに我慢してない、量を減せばカロリーオーバーしないからね（坐）

↑　珍しく今日は昼にラーメン、並盛でじゅうぶん、夜は軽くても平気なのだ（喜）

昨日のランチ分もまだ消費できてない、帰ってきてメーターにのったらあやうく７０キロの大台に、、減量してからまる２年で４キロの戻り、、愕）、赤レンガのビール祭りが始まったばかり、期間中２回はいくもんな、秋は食べ物が旨い、増えてもちょっと減ると気が緩む、慣れてしまう、自転車だけじゃなくて山にでも登るか、高尾山、そんでもってビール、、坐



↑　イカ焼き、、帰宅すると注文していたブツが届いていた、週末はｉｓの内貼りはがしだ、、喜

本日公開の劇場版仮面ライダーゴースト、５５割引で１１００円也（拍）、昼は川崎でえびそば、暑い時こそラーメン、そのあとコメダでかき氷、これでミニサイズというから驚き、コーヒーもオレンジもおいしかった、ま、値段もラーメンと変わらんけどね（汗）、あしたはおはみな、今回はランチはおろかプレＴＲＧもなし、暑いのでかき氷します、お楽しみに～（坐）