2012年06月05日
いつも暗くなってから走る事が多く、
以前から明るい目立つ色の靴を探していました。
しかし正直言って靴は値段が高い！！
それに今履いている靴が壊れていないので、
派手な靴を買うのをためらっていました。
土曜日の息子の運動会で、
すごく目立つ靴を履いている少年を発見！
その靴は紐を交換してあるだけでした。
紐の交換だけであそこまで目立つとは・・・
そんな訳で小学生の真似をしました。
愛用のＳｅｑｕｅｎｃｅ３にオレンジの紐に交換して。
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ハデハデバージョンになりました。
ついでに走っていると、
自分の偏平足ぎみの土踏まずに、
中敷があたり、土踏まずにタコができたので、
中敷も交換しました。
クッションも良くなり快適になりました。
ついでに短パンと処分品の靴下を購入。
Posted at 2012/06/05 22:46:58 | |
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ジョギング | 日記
2012年04月05日
自転車通勤を始めて、
道中はipodを聞いています。
仕事の移動中にFMトランスミッターで、
ラジオで音楽が聴けるからです。
帰ってからのジョギングは、
ウォークマンに変えます。
右が会社用・左がジョギング用
ジョギングの時にアームバンドを使用して、
スマホとウォークマンを入れています。
その為にMP３ﾌﾟﾚｰﾔｰは小さいほうが良いからです。
愛用のアームバンド。
両方とも６３７曲入っています。
だから同じ曲ばかりで飽きる事は今の所ありません。
今日チャリ
距離：９．９８ｋｍ
時間：３２分４４秒
今日の走り
距離：４．４５ｋｍ
時間：４０分０７秒
Posted at 2012/04/05 22:58:13 | |
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ジョギング | 日記
派手になりました 
