2012年04月07日
今更ながらツイッターを始めました。
だけど全然意味が判りません。
これは真剣に使い方のＨＰを読んで勉強しないとだめだな・・・
昨日から膝に痛みがあるので、
今日と明日の走りは中止します。
明日は、息子の水泳の試合で、
朝が早いので寝ます。
Posted at 2012/04/07 20:41:46 | |
トラックバック(0) | 日記
2012年04月06日
水泳では日本選手権が連日行なわれ、
北島選手が100ｍに続き200ｍでもオリンピックの出場権を獲得しました。
毎日ぞくぞくと代表選手が決定していますね。
我が家の注目は、
女子100ｍ自由形に出場した松本弥生選手です。
自分の高校の後輩です（自分の時とは学校名が違うけど）。
個人での出場は逃したけど、
リレーでの出場が決まったので頑張ってもらいたいです。
あと近代五種でオリンピックに出場する、
富井慎一選手も後輩らしいです。
今日はボクシングのタイトルマッチもありました、
粟生選手・山中選手・長谷川選手が揃って勝つ事ができてよかったです。
テレビを見るのも大変な夜でした。
４日のK選手の試合だったら見ないので、
水泳一本でよかったから楽だったのに。
ゴルフはよく解らないけどマスターズもはじまったし、
１４日は息子の水泳の試合だし、
このところスポーツ観戦三昧です。
今日のチャリ
距離：１０・３４ｋｍ
時間：３１分１０秒
今日の走り
距離：４．３８ｋｍ
時間３９分１８秒
Posted at 2012/04/06 23:54:11 | |
トラックバック(0) |
その他 | 日記
2012年04月05日
自転車通勤を始めて、
道中はipodを聞いています。
仕事の移動中にFMトランスミッターで、
ラジオで音楽が聴けるからです。
帰ってからのジョギングは、
ウォークマンに変えます。
右が会社用・左がジョギング用
ジョギングの時にアームバンドを使用して、
スマホとウォークマンを入れています。
その為にMP３ﾌﾟﾚｰﾔｰは小さいほうが良いからです。
愛用のアームバンド。
両方とも６３７曲入っています。
だから同じ曲ばかりで飽きる事は今の所ありません。
今日チャリ
距離：９．９８ｋｍ
時間：３２分４４秒
今日の走り
距離：４．４５ｋｍ
時間：４０分０７秒
Posted at 2012/04/05 22:58:13 | |
トラックバック(0) |
ジョギング | 日記
2012年04月04日
昨日の嵐による停電は、
３時間ほど暗かったようです。
すぐに爆睡したので我が家の家族は誰も解っていませんでした。
昨日の大荒れの天気の中、
Fポンの開幕戦のパドックパスを買っちゃいました、
人生初のパドックパスです。
まだ入場券は買っていません・・・
今日からチャリ通復活です。
自転車
距離：１３．２２ｋｍ
時間：５０分０５秒
走り
距離：４．８４ｋｍ
時間：４３分０７秒
Posted at 2012/04/04 23:16:41 | |
トラックバック(0) |
レース | 日記
2012年04月03日
二時間たってもいまだに停電中です。
スマホのバッテリーも無いし、
やる事も無いので寝ます。
Posted at 2012/04/03 19:57:41 | |
トラックバック(0) |
その他 | 日記
ツイッター 
