15 days

本日は８月入って初回の休み

墓参り兼ねてワタシの実家に子供らの顔見せ

昼飯を食べた後に急激に睡魔に襲われ２時間ばかりダウン

昨晩２週間ぶりに整体に行って身体を解してもらっていたので

身体が超回復しようとしてるんだと…

あとは栄養を充分に摂れば…という事で

明日の長女の誕生日を１日前倒しして

帰省した長男を含め久々家族５人で近所の焼肉屋へ

ここ数日胃が肉を欲してしたので念願叶う（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ

超回復させるべく肉を体内に摂り込んだら…

毎日大量発汗して健康的に減量したのに…

ウエイトが超回復…Ｖ字回復…リバウンド(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

とりあえずバテない程度に数日かけて減量に励みます