本日は８月入って初回の休み
墓参り兼ねてワタシの実家に子供らの顔見せ
昼飯を食べた後に急激に睡魔に襲われ２時間ばかりダウン
昨晩２週間ぶりに整体に行って身体を解してもらっていたので
身体が超回復しようとしてるんだと…
あとは栄養を充分に摂れば…という事で
明日の長女の誕生日を１日前倒しして
帰省した長男を含め久々家族５人で近所の焼肉屋へ
ここ数日胃が肉を欲してしたので念願叶う（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ
超回復させるべく肉を体内に摂り込んだら…
毎日大量発汗して健康的に減量したのに…
ウエイトが超回復…Ｖ字回復…リバウンド(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
とりあえずバテない程度に数日かけて減量に励みます
Posted at 2022/08/16 21:59:47 |
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本日は８月入って初回の休み
