• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ＋
■ナビゲーション
  1. 車・自動車SNSみんカラ
    2. >
  2. ブログ
    3. >
  3. ブログ一覧 [ジェッシル]

ジェッシルのブログ一覧

2026年06月02日 イイね！

30mlの頂点（現時点）

30mlの頂点（現時点）ジョニ黒を買った。
700mlでにせんえん超える酒なんて初めてだわﾄﾞｷﾄﾞｷ













最近は酒量を減らそうと思い、
ジガーで30mlを量ってハイボールを作っている。
alt



ｷｯﾁﾘ量ると面白いことに気付く。


ブラックニッカは炒飯のラードと同じくらい好きだがｗ
相当濃くしないと物足りないんだよね。
→　翌日二日酔い濃厚



ニッカフロンティアはかなり健闘する。
→　普段飲み暫定王座



ジョニ黒は満足感があって
少量でも「飲んだ感」があるんだよね。
→　ここぞという時の酒に決定！









現時点で、
30mlハイボールの頂点はジョニ黒、かな。
ﾌﾟﾊｰ(≧∇≦)／Ｕ



もちろん現時点で(笑)






Posted at 2026/06/02 20:52:22 | コメント(2) | トラックバック(0) | フツーの日記 | 日記
2026年05月04日 イイね！

Oldies But Goodies

Oldies But Goodies最近ちょっと神奈川県熱が再燃している。













湘南爆走族 ファースト フラッグ 1～6
alt
を電子書籍で買って読み
これがまた面白くてね。


ストーリー展開がゆっくりだから、何度も味わえる。
（いい加減湘爆結成しろよとは思うが(;^_^A）











ちなみに自分は
80年代後期、湘南爆走族リアルタイム世代だ。
そして元浜っ子だ（今は東京在住）。



中学生の頃、湘爆最終回の少年キング買ったなー(懐)。
alt











で、最近偶然スカバッグを買い
alt





その流れで
クレイジーケンバンドを聴きまくり

「長者町ブルース」が何しろすこ(#^.^#)




なんたって長者町（ダークサイド横浜 → かに道楽の隣）の近所の
永楽町に住んでましたから。
alt










離れて分かる、
神奈川県の素晴らしさよ。
alt
出演できて一番光栄だったライブハウス





alt
iPod Touchで撮ったｸｿみたいな画質もまたｱｼﾞ





alt
スペルがグー





alt
偶然写ったカップルすこ。134渋滞運転中に必死に撮った１枚





alt
女の島


たまには故郷を懐かしむのもいいものです(#^.^#)













さて
東京ポイントいちまんいっせんポイント、
と(笑)
alt
AIゆりこ、忖度が過ぎるわ




Posted at 2026/05/04 14:41:40 | コメント(1) | トラックバック(0) | 本 | 日記
2026年04月20日 イイね！

スカバッグ

スカバッグジムでは
荷物はその辺の棚に置くことになるんだが…

俺、
いい感じのかばん持ってないんですよ(;^_^A











というわけで、
アベイルへかばん探しへGO！
alt


条件は以下
・トートバッグ
・目立つ
・ある程度水に強い
・他人に触られにくい

そんなかばんが欲しいな、と。








うおっ！
早速見つけた！
alt
Japan、ぃYOKOSUKA
ｸｯｿダサい。だがそれがいい。








内側はオレンジ。
alt
これで遭難しても安心だね(ﾟ∇^d)
にせんはっぴゃくえん













トンネル抜けれぇば～♪
alt









海が見えるから～♪
alt
写真撮れずｗｗｗ












そのままドン突きのぉ～三笠公園で～♪
alt

～15年前の自分のブログより引用～










そら脳内再生もされるわ(笑)












ついでに上履き入れもゲット！
alt
はっぴゃくえん










俺、10代の頃からスカジャン好きでさ。
alt
高校生の頃スカバッグも使ってたな


ここ５、６年はスカジャンもご無沙汰だが…
やっぱ人のセンスはそうそう変わらないってことですよ。







次回のジムも楽しみだなっと(#^^#)






Posted at 2026/04/20 22:00:17 | コメント(5) | トラックバック(0) | ファッション | 日記
2026年04月15日 イイね！

マイ・プログレッシブオーバーロード２

マイ・プログレッシブオーバーロード２マイ・プログレッシブオーバーロード のつづき


ダンベルを5kg → 8kgに増量してから
更に筋トレが好きになり












上履きを買い
alt
VANS オールドスクール 安かった(#^.^#)









はじめてのＧ・Ｙ・Ｍ、
区営ジムに行ってきました！
alt
都度課金（にひゃくいくら）なので気楽です(#^.^#)


初心者は舐められるかとﾄﾞｷﾄﾞｷだったが、
全くそんなこともなく(;^_^A


触ったものは都度除菌スプレーｼｭｯ、拭く
それさえ徹底すればＯＫと学んだ。










さぁ、
念願のマシンいってみよー(^^)/



場内撮影禁止だったので
alt
以下AI生成画像でお送りします。









１．ラットプルダウン
alt
区営ジムの安全対策か、ウエイトに制限があり軽め。
そんなことは全くなく、ウエイトは変えれます！
はじめてのマシンに感動(#^.^#)


生成画像の左足辺りに不穏な動きが…










２．チェストプレス
alt
ちょ、生成画像ｗ


こちらも安全対策でウエイトに制限あり。
そんなことは全くなく、ウエイトは変えれます！
腕立てとはベクトル違ってたのしー(#^.^#)











３．ショルダープレスマシン
alt
生成画像、チェストプレスに引きずられ過ぎｗ


上げるだけじゃなくて下げも刺激が来るね(#^.^#)











４．ヒップアブダクション
alt
もはや人ですらないｗ

これはお尻に効くのかな？女性に人気っぽい。











５．レッグエクステンション
alt
機械の体を手に入れたｗ


何気にこれがキツかった。
普段鍛えられていないってことね(;^_^A











６．アブドミナルクランチ
alt
もうなにが何だがｗ


なるほど、これは腹筋を狙うのね？










そんなこんなで、初ジムを堪能した。
画像がｱﾚなんで全く伝わらないが(;^_^A

さぁ、これからも毎週通うぞ(^^)/









Posted at 2026/04/17 08:33:59 | コメント(2) | トラックバック(0) | 筋トレ・ランニング | 日記
2026年03月21日 イイね！

マイ・プログレッシブオーバーロード

マイ・プログレッシブオーバーロード















・出勤日の朝は家トレ
・在宅勤務・休日は朝ラン ＋ ストリート筋トレ
alt
お気に入りのベンチ



これは
コロナ禍の2020年も現在も変わっていない。

過去ログ
横浜ランニング
ダンベル何キロ持てる？

住む場所は変わったけど。








最近はチャッピー（ChatGPT）に
筋トレのメニューを提案して貰っているんだが、
alt
（ChatGPT Plusも入ってるヘビーユーザー）


愛用の5kgダンベル、5年も使っていると…

「はい、かなり重量アップを考えていいタイミングです
　まずは7.5kg～8kgが最適」

とのこと。






というワケで
思い切ってポチったPROIRON 8kgダンベル（固定式ソフトコーティング）。
alt
重っ！
デカっ！

改めて、
運んでくれた宅配便のお兄さん、あざます<(_ _)>








そして翌朝、
メニューをこなす。


序盤はこんな感じ。
alt

安全マージンは確保しているので
すんなりステップアップできたが…

こんなに重いのか＼(^o^)／ｳｹる

その日は
半日 体中ダルかったです(;^_^A









思い返せば
5kgを手にした直後（2020年）は
「重っ」
「3kgの方が小回り効いて気楽だな」
なんて思っていたが…



今となっては 5kgダンベルはもはや空気（言い過ぎ）
alt





当時のグリップマスターももはや空気
alt






現在は60kg握力
alt










改めて、
これが『忘れかけてた自分の成長してく姿』か！





筋肉は裏切らない。
もっと早く重量上げて良かったね(;^_^A










Posted at 2026/03/21 20:07:28 | コメント(1) | トラックバック(0) | 筋トレ・ランニング | 日記
 
 

プロフィール

「オメガ スピマスデイト(323.30.40.40.06.001)(なげーよ)はOHへ旅立って行きました(^^)/~2022年購入時点で「OH歴不明」だったので頃合いかと。OHでは過去ｸｿの様な会社に時計を壊された苦い経験があるが、懲りずにメーカーには出さずにいきます(;^_^A」
何シテル？   05/25 08:49
キープオンロックンロール！ （訳：はじめまして、ようこそいらしゃいました） ジェットシルバー、 略してジェッシル（アクセントは最後の『ル』）と申します...
みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

<< 2026/6 >>

日 月 火 水 木 金 土
 1 23456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    

ブログカテゴリー

愛車一覧

アルファロメオ ジュリエッタ アルファロメオ ジュリエッタ
純白のボディと赤革の内装（147ホワイトエディション）に乗り続けること10年… 純白のボ ...
アルファロメオ 147 アルファロメオ 147
147 2.0ツインスパーク　5dr セレスピード　“ホワイトエディション”　2010 ...
アルファロメオ 147 アルファロメオ 147
147 2.0ツインスパーク　5dr セレスピード　2006 どんな時でも蛇の毒で元気 ...
ローバー ミニ ローバー ミニ
MINI1000 1988 最初は 「飛行機だったら墜ちてるよexclamation×2」 って状態だったが、 ...
[ 愛車一覧 ]

過去のブログ

2026年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2025年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2024年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2023年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2022年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2021年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2020年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2017年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2016年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2015年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2014年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2013年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2012年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2011年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2010年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2009年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2008年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
ヘルプ｜ 利用規約｜ サイトマップ
© LY Corporation