hiroG2000のブログ一覧

タイヤ入手＾＾）










って言ってもチャリです。

最近トレーニングの事ばかりかも・・・。

頑張って練習すれば疲れとれないし、

背中は痛くなるし・・・。

でもチャリのトレーニングで基礎体力を付けて


鈴鹿！！！



頑張るぞ！


でタイヤは！　ボルさんの借り物ホイールに

付けます、借り物のタイヤ減っちゃうと

まずいっすよね（－－；）

何か新しい物付けないとやる気の出ない

hiroです・・・・・。

今日はメンテナンスを少々・・。











って言ってもチャリの話ですよ＾＾）

ボルさんよりお借りしたフルクラムの

車輪がちと重い・・・。

って重量の事ではなくベアリングの回転が少々気になるので

バラシてグリスＵＰ！！！

チャリのベアリングって微妙な調整が必要な事も多いんですよね、

ガタ一歩手前の調整が一番いいかと（我流です）・・・。

って事でボルさ～～ん！勝手に調整してまふ（爆）



今日例のチャリ屋の師匠のところへグリスを買いに

行った時に、改めてマビックの車輪回してみたんですが、

シールドベアリングとは思えないほど良い回転してましたね＾＾）

こりゃボルさんが買った訳も納得（笑）

フルクラムの車輪もこれでちょっと良い感じ・・です＾＾）


今日のトレーニングで感じた事は踏み出しは少々重いですが、

回してしまってからの回転抵抗の少なさを実感しました。

きしめんスポークの影響はさすがです＾＾）

今日はボルさんとチャリトレ！(^-^)











昼過ぎから降りだす、との天気予報を信じて、早めにグリーンセンターに集合して、いざ永平寺へ！

途中からポツポツと降りだして、永平寺に着く頃には結構降りだしてましたね！

帰りの下りは雨だとイヤな感じでしたがなんとか帰りました、
でも雨でシューズの中までｸﾞﾁｮｸﾞﾁｮ（－－；）


あーぁ！


帰ってさっそくメンテナンスです。


大事ですね。

今日は休みでトレーニングしてます。









久しぶりに山へ来てまふ。


永平寺の美山側からの上りは10年ぶりかな。



さすがにキツイ上りです。


ギヤもさすがに39x23のギヤつかっちゃいました！



このトレーニングもサーキットを楽しく走る為です、頑張りるぞ～！(^-^)