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イイね!
2021年07月17日

減量108日目!

減量108日目! 今日で減量108日目になるんですが非常に順調ですよ!

在宅勤務が終わってから筋トレ実施!

筋トレ後の体重は78,3kgでした、87,5kgから9kgちょっと減ってますね! (^_^)v



とりあえず8月の中旬まで続けたいと思います!
その頃の目標は75kgぐらいやけど、今の感じだと少し届かないかな(汗)



まっ、とりあえず明日はチートデイにするので、ようけ食べてようけ呑みたいと思います!(笑)
ブログ一覧 | 筋トレ | スポーツ
Posted at 2021/07/17 20:35:27

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