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イイね!
2023年03月30日

増量期もあと1日!

増量期もあと1日! 増量期は後1日になってしまいました。
4月1日から減量期に突入するんですよね!

昨日はベンチ80kg×140回後に体重を測ったら88kgだったので目標を-13kgとしましたよ!



4ヶ月半で13kgの減量ですね!
昨年は少し届かなかったので頑張らねば!

まっ、たまにチートデイは入れますがね(笑)
ブログ一覧 | 筋トレ | スポーツ
Posted at 2023/03/30 08:06:52

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減量は順調に!
大スカさん

この記事へのコメント

2023年3月30日 9:38
一足先に減量に入り、同じく4カ月半で13キロマイナス目標です。お互いに頑張りましょう❗️&チートデイを共に楽しみましょう😊
コメントへの返答
2023年3月30日 19:54
こんばんはです!

DORYさんはだいぶ減量した後の13kgなので相当きついと思いますがお互い頑張りましょうね!

大会には必ず応援に行きますのでね!

でも、ちょくちょくチートデイしましょう~!(笑)
2023年3月30日 11:57
今日、明日でたらふく食べ飲みして下さい。
コメントへの返答
2023年3月30日 20:00
たらふく食べて飲むことにします!(笑)

ラーメンが食べれなくなるのが一番辛いんですよね••••••••。
今日のお昼ごはんは職場で最後のカップ麺でした!

川崎の家のインスタント食品は全て食べ尽くして補充してません!
一応やる気なんです!

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車関係の仕事ではありませんが、年間5回ぐらい、ジムカーナ走行会の主催をやっております!場所は主に名阪スポーツランドです!皆さんも是非参加して下さい! 次回...
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