大スカのブログ一覧

いやいや食べるためのネタはあるんですよ！(笑)

書くことが無いだけ······。
大人しくそてるので(汗)

今日は在宅勤務で買い物にも行った無いので食べ物が少ないんですよね···。

朝はプロテイン！

昼は味噌汁！

夜は鶏肉のみ！

てなことで調理をしたんですが、先ずは３００gのお肉をフライパンで焦げ目をつけてからカットです！

味付けは塩コショウ、ニンニク、バジルをつけてこんがりと焼きます！



これだけで無茶苦茶旨いんですよね！
そして超ヘルシー！

食べてる途中に味変で焼肉のタレを使いましたがね(汗)

おやすみなさいです～！


追伸

午前１時です！
甘いものが食べたくなったので手を伸ばしてしまいました(汗)

減量期間に入ってるんですが昨夜無性に食べたくなって、頂いたペヤングを食べたんですよね！

相変わらずの超激辛でしたがペロリと完食！

までは良かったんですが、体は反応してましたよ·····。
自然に体内から激辛のものを排出する作用が働き、出勤する電車の中でトイレに駆け込みたくなるんですよね！

２回途中下車してトイレに走りましたよ(笑)
体は正直ですね····。



仕事を終えてから帰宅時にスーパーで金麦を買ったらキャンペーンで棒Ｇ社さんのプリッツがついてました～！
コラボしたんですね！



ちなみに最近の金麦ＣＭがお気に入りです(笑)



檀れいさんも良かったけど、黒木さんも良い感じですよね(^_^)v

夜ご飯は冷凍しておいた豚ロースを塩コショウで味付けして食べましたよ！



これがヘルシーで旨いんですよね！

おやすみなさいです～！

今日は４月１日付けで転勤してきた宝ＺＪさんを歓迎するため、合計３人の小規模な歓迎会ご飯を！

東京駅の地下にある沖縄料理屋さんへ！

先ずはビールでお祝いを！



お料理はゴーヤチャンプルを注文！



これは紅芋コロッケですね！



島餃子はピリ辛で旨かった～！



これはチジミですね！



２軒目は餃子の玲玲さんへ！
ここからはＩ藤ちゃんと２人になりました！



餃子セットのビールで乾杯ですね！



お通しを頂いてから。



本場の餃子を頂いたんですが、中国で食べた美味しい餃子の味を思い出しましたよ！



新疆の羊串も頂きましたが、これも本場に近い味で旨かった～！ このお店にアタリですね！



餃子の種類が豊富にありましたよ！



３軒目はハンバーグのお店に！



こちらでもやはりビールで！💦



ハンバーグ&ステーキを〆に！





残業したため早足で３軒を回りました～！

おやすみなさいです～！

今日は大阪の事業所で仕事をしてから移動してるんですが、電車に乗る前に最寄りの富田駅前の焼き鳥屋　栄ちゃんに寄ってきましたよ！



蔓延防止が出ていた時は休業していたので、応援してきました！

先ずはマスターと乾杯ですよ！



お通しを頂きながらマンボウ中のエピソードを色々聞きました！



次に、必ず出してくれる納豆焼きが出てきましたよ。



ここからはたんぱく質となる鶏をメインに！

ササミとねぎまをいただきます！





更につくねとモモ肉をいただきます！





最終の新幹線にアクセスする電車に飛び乗りましたが、京都駅で１本前の新幹線に乗れるか挑戦です！
乗り換え時間は３分でしたが在来線が１分遅れたので、実質２分しかありませんでしたが結果は撃沈です！(汗)

目の前で扉が······。



只今、最終の新幹線で品川駅を目指してます！
教訓として京都駅での乗り換えは最低３分は必要と言うことがわかりました(爆)

一番搾りを呑みながら反省中～！



そうや、大阪滞在中に２回地震があったから川崎の家は大丈夫かな？

昨日は大阪の事業所で仕事をしてから高槻へ！

お店は久しぶりとなる実さんですよ！

とりあえずキンキンに冷えたビールで乾杯です！

最初に頂いたのはホッケですね！



これはとろろマグロですね！



このビール牛が最高なんですよね！



鰻だし巻き！ 珍しいでしょ！



実のおすすめキャベツカレーピザですよ！





明太子を食べながらビールを！



塩サバも最高です！



お寿司屋さんのパスタもいいよ！(笑)



〆はマスターのお勧め炙りを！
これは旨い！



帰りにタコ焼を買ってから帰宅！





今日は４時に起きないとアカンかったので、１０時で切り上げました～！