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2015年07月11日 イイね!

ニューマシン!?

ニューマシン!?今日は休日出勤で朝から大型トラック9台の機器を搬入してたんですが、一日暑かった~!

雨が降らなくて良かったけど・・・・。 いつも降られるんですよね・・・。

仕事が終わってから食堂の筋トレルームへ行き、昨日やってないから2日分の追い込みを実施!

各メニューを100回づつやり、最後に今週導入した(誰かが持ってきた)レックマジック!?でしたっけ?これを100回!

なんじゃこれ~! むちゃくちゃ足が疲れるやん!!!

今まで、鍛えてなかった部分や!

TVショッピングでは軽そうに見えたんですがね・・・。

明日はウチモモが絶対筋肉痛やで!

でっ! 体重計に乗ってビックリ! 4月に減量を始めてから最低重量を記録! 

4kgも落ちてた~! イェイ! V!

でも、疲れすぎて帰るのが嫌になってきました・・・。

さぁ金麦呑むど~!(笑)
Posted at 2015/07/11 20:38:55 | コメント(3) | トラックバック(0) | 日記 | ビジネス/学習

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