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今日は通風発作が出てしまったので職場ではお茶と水を沢山飲むようにしましたよ！

そしてHideさんから通風と減量が密接に関係していることも教えて貰ったので心構えが出きるようになりましたwww

夕方からドイツ⇔上海⇔日本と３ヶ国の方々で打合せを！
まあ、通訳して貰いながらの打合せは長い長い💦



３時間もかかってしまいましたよ💦

只今、電車で帰宅中なんですが、帰りがけに同僚のＴＮＫさんから業務スーパーさんに売ってる塩ダレが無茶苦茶旨いと聞いたので買いに行かねば！



職場で一番グルメな男が言うので間違いないと思います！

どんな味がするんやろうな？
楽しみです！



あっ、しもた！
今日は帰っても金麦が待ってくれてない(冷えてない)がな💦
えらいこっちゃ～！


追伸

帰宅後は常温の金麦を氷で呑みましたよ！
冷える前にからっぽですがね(笑)



夜ごはんはモヤシ豚の塩マーラー焼を作っていただきました！



少し足らんかったので焼き鳥を６本追加したんですけどね💦

昨日の出張帰りから違和感があったんですが、朝起きたら右足の爪先に激痛が💦

そうです、通風の発作ですよwww

一昨日、🐜さんにも話をしてたんですが、３年連続で減量をはじめてから８０日後ぐらいに出てくるんですよね！

グラフに◯をしましたが、何か関係がありますよね！？

調べたら爆食、肥満、甲殻類、が原因とされてますが該当しないんですよね💦　ビールも少ないし••••••。


一方、減量の方は順調で昨日体重測定したら９０、４kgから
８２、１kgで８、３kgで減量が進んでました！

でも、まだ折り返した所ですがね••••••。

只今、足を引きずりながら出社中💦