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会場に選手の皆さんが集結！

只今、受付が終わりました！

明日の第５３回社会人ボディビル選手権に出場するため今日昼頃に東京に着きましたよ！

夕方にうちの会社のレジェンドビルダーにポージングの指導をお願いしてるのですが、時間があるので行き着けの原宿のアンダーウェアショップへ！



ここでタンクトップや新作水着を買うんですよね！

良いのがあったので、購入後最後の日焼けサロンへ！
最後のだめ押しで焼きましたが、もっと真っ黒の選手がいて自分が焼けてない錯覚に陥ると思いますがね・・・・。(笑)

夕方、１８時半に皆で落ち合い神田の貸し会議室へ！

今回のうちのチームは３人です！ 昨年より２人減りましたが、初の女性隊員が参戦！

今年から団体戦のフリー演技があるので、即席でポージング＆フォーメーションを考えましたよ！

それがむっちゃ良い感じ！ ちょっとネタが入ってますがね！(笑)

事務局の方にお弁当を頂きましたよ！

これ、見てください！ 筋肉食堂のお弁当ですよ！



低カロリーこう高タンパクの食材が！ なんか久し振りに食事をした気分です！(笑)



今、ホテルに戻ってきたんですが、もう少しポージングの練習して早めに寝よう！

おやすみなさい～！

明日は社会人ボディビル選手権のため、今から東京へ向かいます！

只今、伊丹空港で搭乗待ちなんですが、もう少し時間があるのでゆっくりしてます！




ま、とりあえず朝御飯を食べねば！ これやけど！(笑)



珍しく空港やのにビールを呑んでない？ 当たり前でしょ！(笑)

到着しホテルにチェックインしてから、夕方のポージングレッスンに向けてパンプアップかな？

只今、乗り込みました！
行ってきます！



一年前にギアナ高地に行くときに羽田行きが欠航になったのを思い出しましたよ・・・。

伊丹を離陸した時は曇ってました！



途中、これは大島？ 綺麗に晴れてました！



只今、1137ですが、羽田は雨！



私がなんかするときはいつも雨！(汗)

昨日はシンガポールの事業所を往き来してる方が、うちの事業所に来られてお土産をいただきましたよ！

シンガポールの味付けがされたカップヌードルをね！

これ中国語と英語で書いてあるけど、レッドクラブのチリ味だそうです！

凄く美味しそうなんやけど、今は大会前なので食べれないんですよね！(汗)

でも来週から増量期に入るので、大好きなカップ麺もビールもたらふ飲み食いできるもんね～！

ああこの４ヶ月間耐え抜いてよかった～！

まあ、少しチートデイはありましたが・・・。(汗)

今日会社に出勤すると北海道の事業所の知り合いから、とうもろこしが届いてましたよ！

むっちゃ美味しそうやがな～！

職場の皆で分けて持って帰ってもらいました！

何で食べようかな？ＢＢＱ？それとも普通に醤油で焼く？ バターコーンもいいね！

楽しみ～！

とうもろこしってそんなにカロリー高くないですよね！？ 消化も悪いですし！ と、なんやかんや言って食べる理由に！(笑)

さ、筋トレ終ったので帰ろう！

おつかれさまでした～！