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今日は着任から2日目でしたが、パソコン仕事で肩がこったので少しリフレッシュを!

会社のリフレッシュルームでコーヒータイム～!

てか、無茶苦茶景色がエエがな！　　東京駅を見下ろしてるよ！

上司がこの部屋にＰＣ持ってきて仕事しても良いよって言ってたので、慣れてきたらやってみよ！(笑)

と言うことでさっき帰ってきたので、取り敢えずビールを冷蔵庫に投入～!



なんか安心するよね～!(笑)

この光景、京都の事業所で３ヶ月働いた時に見たような･･･。(汗)

下記に開催予定をしておりました、走行会において、多数の参加表明をしていただいておりましたが、コロナの蔓延を防止･予防するため延期もしくは中止とさせて頂く運びとなりました。

申し訳ありません。

再開できるようになりましたら、またご参加頂きたいと思います。

どうぞよろしくお願い致します。



第１３９回　ＵＰ　ＢＥＡＴ乱人ジムカーナ走行会を開催致します！

みんからでは告知が大変遅くなりましたが、来週の土曜日にジムカーナ走行会を行います！　残念ながら私は東京転勤のため参加する事ができません！　運営はＭ＆Ｈさんにお任せしたいと思います。初めてジムカーナ走行会を開催してから早２６年！私はフル参戦やったのに初めての欠場となります・・・。

非常に残念ですが仕方がありません、開催まであと少しですが参加表明される方は居ませんか？どうぞ宜しくお願い致します！

日時　2020年4月4日（土）　　7：00入場　　8：00～16：00

場所　名阪スポーツランド　　Ｃコース
　
エントリーフィー　　　　　　　11000円

スケジュール

　　 　　7：00～　　受付開始
　　　　8：00～　　練習走行ＡＭ
　　　　11：00～　タイムアタックＡＭ
　　　　12：00～　昼休憩
　　　　13：00～　練習走行ＰＭ
　　　　15：00～　タイムアタックＰＭ
　　　　16：30～　閉会

今日は東京本社１日目でしたが、取り敢えずＰＣのセットアップとあいさつ回りをしてから、幾つか打ち合わせを！

徐々にテンポアップかと思ったら、いきなり全開で働かないといけない状態でした(汗)

家に帰ってきたのが２２時、先ずはなまった体に喝を入れるため筋トレマシンの組み立てを！(笑)

フルキットではなく取り敢えずベンチだけ！

５５kgを２２０回と追い込みましたよ！　(⌒0⌒)／~~

追い込んだ後はプロテインですね！　　これが効きます！



夜ご飯は８４円のカットサラダを２ヶ!　　２００gをいただきます！　　今日はこれだけ(汗)



そうです今日から減量期に突入です！

長い日々が始まりました～!




今日は生きていたら実父の誕生日でした！

さあ、呑もう！　　呑むんかい?(笑)