大スカのブログ一覧

昨日は出勤時に最寄り駅の蕎麦屋さんから出てきたシンガポールで支援頂いたUMEさんとバッタリ会いましたよ！

休みなので朝から筋トレに行くところだった様です！

大規模な組織変更で４月からは新しいグループに所属したので初打合せだったんですが、軽く吞みに行く事に！

そうです！早くもチートデイです（笑）

向かった先はＩＴＯちゃんと開拓した有楽町の中華料理屋「三九厨房」さんですよ！



入店後は直ぐにサントリーＰＳＢで乾杯です！



お料理は一皿だいたい３９０円！

先ずは麻婆豆腐から！



次は回鍋肉ですよ！



他メンバーのリクエストで酢豚も！



定番の唐揚げも注文！



ＨＺＪさんも、ようけ呑んでます！



小籠包も旨かった～！



更に餃子も！　これは１人前２９８円やったかな？



最近良く作る青椒肉絲ですよ！（笑）



途中からプレモルへ変更！



宴会は延長戦へ！💦



エビチリも旨い！



〆は焼きそばと炒飯でした！





お腹いっぱい食べてしまった・・・・。💦



二次会は無く１０時頃帰宅したんですが、こんな時間でも電車は満員・・・・。

今日は在宅勤務だったので早い時間から仕込んで青椒肉絲を作りましたよ！

一昨日久し振りに作ったら旨かったのでリピートですね！
(^^)/



おやすみなさいです～！

今日は出勤だったんですが期が変わったので朝から超満員電車でした•••••••。

帰りも何時ものルーティンで金麦を頂いたんですが、乗り込んだ電車は夜でも超満員(汗)

しばらく電車には乗らなくてもいいかも•••••••。

マンションに帰ってきたらガレージのシャッターの色が変わってるがな(汗)



元々はマンション外壁の模様に合わせた青やったのに•••••••。



でも、玄関の扉の色に合ってて良いかもね！
廊下がシックな感じになりましたよ！

１階の外側に面したシャッターの色はどうするんやろ？
茶色だとマンションのカラーリングがチグハグになってしまうやん💦

今日は９回目のの減量期初日となりました！

在宅勤務だったので朝御飯と昼御飯は同じメニューを食べてしまいました！

減量期によく食べるのが丸大さんのチキンハンバーグなんですよね！
これねカロリーが少なくて高タンパクなんですよ！



それも３つで１３８円！ 安いでしょ！
ちなみに地元の高槻で製造されてます💦

この美味しいハンバーグを野菜の上に乗せて食べます！



夜はピーマンを買いに行って青椒肉絲を作りましたよ！
ヘルシーで激ウマでした！



先ほど、Nanaoさんのライブを聴きながらベンチプレスで追い込んだので大胸筋がいい感じです💦



まだまだ先は長いけどガンバります！


追伸

今日はエープリルフールでしたね！
父が生きていたら８５歳の誕生日でした•••••••。

おやすみなさい。