大スカのブログ一覧

今日の朝ご飯はキャベツのみを丼いっぱいに食べましたよ！

お昼ご飯は大好きな納豆焼き(巻き)を作りましたよ！

味付けすると焦げるので、最後はプレーンの卵で巻いて綺麗に仕上げてます！💦



夜ご飯はヘルシー牛丼でした！



先ほどYouTubeNanaoさんを見ながら筋トレを！
歌聴きながらやるとガンバれるんですよね！



筋トレ終わってからプロテイン飲んでから金麦を！
プロテインの意味はないかもですが(爆)

昨日は出勤だったので昼食からヘルシーを心がけて•••••••。

何時もの休憩室は工事のため閉鎖だったので別のフロアで食べてます！



そして久し振りに🐜さんと鳥貴族さんへ行くことにしたので早退して向かいます！💦



先ずはメガ金麦で乾杯ですよ！



まっ、すぐに２杯目に突入するんですがね💦



最初はヘルシー路線なんですが•••••••。







最後は脱ヘルシーになるよね～(笑)



軽く２時間ほど呑むつもりが二次会へ突入！
何時もの｢呑うてんき｣さんへ！



二人で１０Ｌ以上呑んだかな？(笑)



二次会終了後は足早に東京駅へ！



最終の新幹線まで数分あったので時間を無駄にはしませんよ！



マスタードリームで乾杯して•••••••。

２２時４８分ギリギリに見送りました！



私はいつも通り横浜でＵターン(爆)

最終電車でギリギリ最寄り駅へ到着💦
危なかった～💦

今日は埼玉事業所に出張だったんですが、ようやく３年に渡るプロジェクトも終盤を向かえることになりそうです！

お昼は何時もの９９円蕎麦を頂きましたよ！

仕事が終わってから普通に帰宅する予定でしたがＴＫＨさんにお誘い頂き軽く呑むことに！

お店は若葉駅前の｢じんべえ｣さんですよ！



ＴＮＫさんも加わり３人で乾杯です！
来月から中国長期出張に行かれるので、良い壮行会になりました！



お通しのメンチカツからスタート～！



あっ今日はチートデイにしたので食べますよ💦



このためヘルシーではありませんが餃子も！💦



ミニドリアもチーズが染みますねぇ💦



これはサイコロ振って当たった胡椒唐揚げですよ！



ちゃんとヘルシーなシシャモに焼き鳥もいただきます！





〆はイカの煮込みと、こぼれそうなお寿司ですよ！





軽くのつもりが３時間💦

先ほどお別れしたんですが•••••••。



途中の乗り換えで逆方向に乗ってもうたがな～！(汗)


只今、折り返してますが台風の影響で５５分遅れ💦
それも、府中本町行きやのに途中で折り返すって•••••••。

どうすんの？💦



追伸
アカン！ 強風で運転見合わせ中のため動かん💦

今日は朝から大阪へ帰るアイを見送ってから在宅勤務を！

何時もの日常生活に戻りましたよ！

お昼ご飯は相模原の地鶏卵で玉子焼きを作りましたよ！
濃厚でホントに美味しい！
卵なんてどれも同じだと思ってた自分に反省💦



夜ご飯はキャベツ牛丼を！



３日間チートデイが続いたので、今日はカロリーを抑えましたよ！

おやすみなさいです～！

今日は相模原に宿泊させてもらって３日目になります！

朝ごはんはヘルシーなハムだけで済ませて、近くのイエローハットさんが開店すると同時に向かいましたよ！



ワイパーを買って、その場で交換！

帰りにDAISOさんへ寄ってオイルスプレーを購入！

初めて訪問する店なので全ての売場を見てたら、可愛い置物があるがな～！

つい買ってしまいました💦



背中が凄く哀愁漂っていいね(笑)



また、物を増やしてしまった💦


お昼ご飯は甥っ子が買ってきてくれたんですが、相模原で有名なオムライスだそうです！



無茶苦茶旨かったがな～！
価格は１１００円なり！