大スカのブログ一覧

今週は今日だけ出勤だったので朝からスーパーで春雨を調達してから会社へ！

お昼休みは何時もと違うリフレッシュルームで昼食を！

一緒に食べたのは🐜さんとＩＴＯちゃんとＨＺＪさんですよ！



ほぼ酒を呑んだときの話しかしてませんがね(汗)

午後は打ち合わせとロッカーの整理をして定時に退社！

ホームとコンコースのコンビニには金麦を置かなくなったので、東京駅地下のコンビニで調達してきましたよ！

久し振りのホームソロ乾杯です(汗)



ホームで飲む罪悪感が良いんですよね•••••••。💦

追伸

最寄りのスーパーで買ってきた白菜で豚キムチ鍋を作りましたよ！



ヘルシーなので一気に食べてしまいました💦
※豚肉は少ない目です



ご飯の後は筋トレですよ！



今日は８０kgを１５０回も頑張ってしまいました～！💦

今日は出張のため相模原の橋本へ行ってきましたよ！

橋本駅には９時前に着いたんですが、リニアの駅がだいぶ出来てきてるやん！

どこかの知事のために開通が遅れるけど💦

９時からテストをはじめて、あっという間にお昼ですよ！

２年振りに肉汁うどんのお店、南哲さんへお邪魔できました！
ここ無茶苦茶旨いんですよね！



３０分並んで入店したんですが、その間何台も車が入ってきたんですが諦めて帰って行きました•••••••。

まあ、前回食べたら人生で１位２位を争う旨さやったので仕方がないかも💦

入店するとうどんが届くまで、これを食べれるんですよね！
一回だけ取れるんですが無料なんですよ！




私は並みの、レギュラーつけ麺風を注文！



これで８８０円！
激ウマでした～！
今回は四国出身の方が同行でしたが、お墨付きをいただきました(^^)/

テストは夜まで食い込み、帰ろうとしたら土砂降りやがな💦
それもピンポイントで•••••••。



帰宅後は昨日買っておいた台湾風の麻婆豆腐を作りましたよ！



豆腐３５円で麻婆豆腐のもとが８８円！
無茶苦茶安いんですが、味は最高に旨いんですよね！
ホントに騙されたと思って皆に食べて貰いたい💦



金麦は２本呑んだので、あと１本！

我慢してます•••••••。

私のGTRはエンジンオーバーホールで入院して早1年半💦

元峠仲間で同級生のHRMさんとこに預けてるんですが最近進捗写真が届きました！
大阪に居てないので全く手出しができてなく、１００％お任せになってるのが歯痒いですが・・・。

でも、頑張って組付けを進めてくれているので感謝です！

私が注文して直送したサージタンクは寸法が合わなかったんですが、加工して上手いこと装着してくれましたよ💦



でも吸入口の径がΦ８０→Φ９０になってるので更に加工が必要なのと角度がどう見ても車体側にも干渉しそうで・・・。大きい穴あけるしかないか💦



タービンはニスモ製からHKSさんのGT3 RSタイプに変更しました！
ニスモ５８０タイプより一回り大きいので６００馬力目指せるように・・・。
ただ、タービンもエキマニに干渉したので、こちらも加工が必要でした💦



タービンはボールベアリングのものが良かったんですが、このシリーズはフロート式の物しかないので仕方がありませんね！
耐久性はボールベアリング式より良いのでOKなんですが・・・。



OHに加えてやりた事は沢山あるけど、とりあえずエンジンが降りてる時にしかできない事を優先してお願いしてます！

楽しみ半分、不安半分です　(;^ω^)

今日も在宅勤務なのでお昼ご飯は冷蔵庫にあるもので作りました！

まっ、いつもの納豆巻きなんですがね💦

卵2つと納豆を混ぜて６回巻いて、無垢の卵で２回巻きます！
センターの味付けは付属の出汁とカラシだけですよ！

完成後の味付けはソースとマヨネーズ(カロリー８０%ＯＦＦ)と青のりです！



これでカロリーは２５０Kcalと高い目ですがたんぱく質は２５g摂取できるんですよね！


1日の摂取カロリーは１２００Kcalに抑えてるので、朝食分もプラスすると、あと８５０Kcal飲み食いできます💦

昨日から小田原の組長邸お世話になってたんですが、今日は昼から雨予報だったので８時に起床！

起きると組長&ＦＵＵさんで美味しそうなヘルシー朝御飯を作ってくれていましたよ！
めかぶ納豆卵ご飯となめこ汁！
ネバネバ三昧の朝食をペロリといただきました～！
減量をネバーギブアップです！(笑)

また、つまらんことを言ってしまった💦
ご馳走さまでした～！

9時半に組長邸を出発！

すぐ近くのビーチへ立ち寄ると車は満車！
皆さん釣りをされてました！



放浪隊長さんに貰った釣り竿で釣りに来ようかな？💦



小田原から２０kmほど海岸線を走り江ノ島へ！



昼から雨の予報！？
無茶苦茶エエ天気やんか💦
サーファーの方々は見える範囲で５００人以上は居たかな💦



江ノ島近くの住宅内を走って見たんですが、一軒家もマンションも南国風で凄くお洒落でした！

１３時半に帰宅してから、先ずは洗車ですよ！



そしてチェーンの張り調整とグリスアップです！



更にオイル交換も！



規定量１５００mlやのに抜いたオイルは７５０ml💦
だいぶオイルを消費しとるな💦

少し多めに１６００mlを給油！



前回のオイル交換から３０００kmしか走ってないんやけどなぁ•••••••。

帰宅後３０分で土砂降りになったんですよね！
流石、最新の天気予報💦
あの湘南天気はなんやったんや•••••••。


夜ご飯は近くのドラックストアで買ってきた2袋で２０円のモヤシを炒めて食べることに！



昨日はチートデイやったのでヘルシーにしましたよ！



６月に入ったので金麦は１日に３本まで•••••••。
厳しくなってきた～！