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今週2回目 >>

2009年07月03日

今日まさか投げに行くとは…

まさか本当に週3回計6時間投げるとは…

しかし1日置きに投げに行ったので腰にはあまり負担来なかった

しかし非常に厳しい

遠心力で手首が負けてしまう

振り子を小さくして投げる限りはローダウンリリースが出来るが振り子を大きくした途端遠心力で……

練習を初めて早2ヵ月弱

よくたった2ヵ月弱でリリースだけでも覚えたが肝心なのはここから

ステップ(助走)は全く形になってない

と言うよりここからずっと進展しなさそう

ヤバい

ボウリングであそこまで汗をかくとは(-_-;)
来週は月曜日から始動

いつになったら進展するのか

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Posted at 2009/07/03 21:57:18

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この記事へのコメント

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れに

2009年7月4日 0:21

こんばんわ♪
わたしは１ゲームで汗かきます！

ベストスコアでも学生時代の１７０くらい。
思えば５～６年以上はボーリングしてません。
最終スコアはよ～く覚えてますよ♪
８８で小学生に負けましたから(笑)

コメントへの返答

2009年7月4日 5:50

実はボウリングを初めてやったのはまだ3年前ぐらいなんですよ

それにしても最近の小学生はボウリング上手いですよ

SDT

2009年7月4日 12:59

ローダウン、憧れますねぇ。
1度だけ生で投げてる人に遭遇しました。
かなりゆったりとしたフォームでしたがすごい回転！

ローダウンの真骨頂は高速回転にあると思います。
だからリリース時の手首の動きが一番重要なのでは？
安定したリリースにはリストと下半身の強化が必要なように感じます。

まぁ私は今の肘と腰では投げれる気がしませんけど…

コメントへの返答

2009年7月4日 14:45

確かに手首と下半身はかなり鍛えないといけません

ただ現在福井県にはローダウンしてる人はいません

ので自己流でマスターするしかありません

来年の今頃はローダウン出来てるかな

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