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1ヶ月半くらいずっとお休みしていたスポーツジム。
久しぶりに時間がとれ、ダイスキな先生のレッスンがあると聞きつけて行ってきましたよ^^♪


今日参加したレッスンはやっぱりピラティス（笑）
参加された方達の中には初めてピラティスをされる方もいらっしゃって、先生のすごくわかりやすい説明がとても勉強になりました^^


今まであまりしたことのないムーブメントの甲斐あって、すぐに心地よい筋肉痛が（笑）
久しぶりに身体と心がスッキリしました☆



そしてずっと測っていなかった体重。
恐る恐る測ってみました(>_<)

運動もあまりしていないので、ぜーったいに太ったよね(>_<)と思っていましたが結果は

-1kgで体脂肪率にも変化なし。

少しびっくりしちゃった（笑）
やっぱり体重管理って難しいですね。ホッ（笑）




お友達にもたくさん会って、お話もたくさんしてきました。
久々の英会話で脳も身体もフル回転。
少しはお利口になれたかしら。



ダイスキだった場所は今でもとても心地の良い場所で、なんだか少し安心できました☆

今度はいつ行けるかな。^^

2週間程続いた微熱もやっと落ち着いてきたので友人のヨガレッスンへ。

少し緩めのヨガは久しぶりに動かす身体には心地よく、ゆっくりと自分の身体と向き合うことができました。



彼女がヨガの先生を目指し始めた時からずっと練習に付き合ってきたけれど、今ではすっかり生徒さん達から慕われる立派な先生に^^♪

そんな彼女を見ながら、嬉しい気持ちと少しあせる気持ちが入り混じってました。


私もそろそろ第一歩を踏み出さなくちゃいけないのに、なかなか勇気がでない(>_<)
最近サボり気味の自分を深く反省。



嬉しいことに私にもピラティス指導のオファーがちらほらきています。

なんとかここで進みださないとね。

事後報告が続きますね。



先月沖縄の教会で身内だけの小さな式を挙げました。



知り合って15年。
私の良き理解者だった彼にとって、この一年はまさに試練の年でした。
そして無事共に乗り越えることができ、これからの人生を一緒に歩いていくことに決めました。




結婚なんか全く考えてもいなかった自分が、まさかこんなことになるなんて。
人生なんてわからないものですね。



でも、結婚ってもしかしたらそういうものなのかもしれないなぁって思ってみたりして。

先月の話なのですが、６年８ヶ月間乗っていたBMW1シリーズを手放し、縁があったこの新しい車に乗り換えることになりました。


画像は納車時にディーラーの方が記念写真を撮ってくださったもの。
素敵な花束もいただいちゃいました。
どうもありがとうございます(^-^*)


今はのんびりノロノロ慣らし運転中。



もう少ししたら、、、、、、父親と一緒にドライブに行きたいな。

想像するだけで、誘うの、恥ずかしいーーー(>_<)照。





さ、しっかり働かなくちゃね（笑）

おもしろいサイトを見つけたので、早速使ってみましたよ^^

最近、
「そんなところに行くなんて、あなた大丈夫なの？(>_<)」
と心配していただくことが多かったけれど、こうして見てみれば普通ですよね^^
良かった♪



これによると

visited 22 countries(9%)

たったの9%。
まだまだ知らない国がたくさん。
やっぱり世界って広い☆



やっぱり次は南米かなー、なんてね（笑）