しばはるのブログ一覧

今日も蒸し暑いですね。

皆様、残暑お見舞い申し上げます。

残暑って・・オイラ、マダ夏休み取れねーヽ(`Д´)ﾉ

でも、休日は当然ある！

で、チャリに乗るのだ♪


ここに来たということは。


此処に寄って。
あれ(;ﾟДﾟ)!、料金所がなくなってる～



お決まりのこれやって。



これでどうだ～

隊長とTREK記念写真を採りに行ったのだ。

気温は２３℃と快適でしたが、汗をかいたままダウンヒルすると冷えてお腹痛くなっちゃうので

気を付けないとね♪

速度　　　　　　MAX51.0/AV20.9（km/h）
ケイデンス　　　MAX167/AV80（RPM）
心拍　　　　　　MAX195/AV156（HPM）
走行時間　　　5：23’30
走行距離　　　112.91km
総走行距離　297.18km
消費カロリ　　2662kｃａｌ