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しばはるのブログ一覧

2013年07月14日 イイね!

坂サイ散歩



手強かった~

ビールがうまっス♪

速度      MAX43.0/AV21.2(km/h)
ケイデンス   MAX199/AV67(RPM)
心拍      MAX204/AV154(BPM)
走行時間   3:21’36
走行距離   76.24km
総走行距離  1771.36km
消費カロリ  1636kcal
Posted at 2013/07/14 17:40:48 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2013年07月07日 イイね!

激暑!今年はやっぱ暑いぜ!!



猛暑お見舞い申し上げます。

 って位、今日は暑かったっすね!


 熱中症には、気をつけて!


速度      MAX50.8/AV21.2(km/h)
ケイデンス   MAX199/AV62(RPM)
心拍      MAX203/AV146(BPM)
走行時間   2:41’47
走行距離   57.21km
総走行距離  1695.12km
消費カロリ  1212kcal
Posted at 2013/07/07 18:56:19 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

プロフィール

「遂に、この時が。 http://cvw.jp/b/453824/42033716/
何シテル?   10/07 05:28
あ、どうも。 チャリ乗ってます?ポタが大好きなヘタレですw ビールが大好きなのですが、最近尿酸値がヤバス でも、好きなんです。
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