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  5. 筋肉痛 [アジャリケイ]
イイね！
   
2009年01月22日

筋肉痛

おととい、久しぶりにジムに行ってﾄﾚ-ﾆﾝｸﾞをしてきた後遺症が今頃でてきました。
ｺ-ﾁにしごかれ全身筋肉痛です。（痛・・・）
以前は毎日のように通っていたジムも今では月2・3回。
毎朝のﾛ-ﾄﾞﾜ-ｸだけでは足りないのが身にしみました。
でもこの痛み実は快感なんですよね～
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2009/01/22 11:47:29

   

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この記事へのコメント

ＫＡＫＵＯ
2009年1月22日 23:54
コーチにムチでしごかれたのは快感って事でいいんですね(笑)
コメントへの返答
2009年1月23日 6:36
慣れるとやみつきですよ（爆）

   

プロフィール

「手洗い洗車でピッカピカです！」
何シテル？   08/27 11:47
車が大好き。でも忙しくて乗る時間がない。 毎日晩酌をしているアル中、中年です。 かわいい娘二人がよき理解者の生活を送っています。
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