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東京マラソン 2025
4時間10分44秒(自己ワースト)
今回はFブロックスタートでスタートラインまでのタイムラグが10分30秒
ネットタイムでサブ4目指してスタート(前回2011年はCブロックで2分30秒のタイムロス)
スタート後5kmは下りで突っ込んで行けるところまで行く作戦、
35kmまでは順調にラップを刻むが急に足が無くなりペースダウン
しばらくして4時間のペースランナーに抜かれて付いて行けず、
ゴール後はいつに無くふらつき倒れそうになった、
やり切った感はあったけどそのうち悔しさと情けなさで涙が出てきた。

東京マラソンまで20日を切った
11月からマラソントレーニングを始めて11月163km 12月223km 1月214km 日曜は皇居ラン30km走のつもりが寒すぎて20kmしか出来なかったが2月本日で118km
体重はうん10年ぶりで70kgを切った
走った距離は裏切らないとは言うものの目標の4時間切りは簡単ではない、
レースペースでひたすら一定に走ることを繰り返し練習してきたが、少しスピード心拍を上げて刺激をいれつつ、疲労を抜きながら調整していきたい

ASICS S4+YOGIRI

「本気ならアシックス」

サブ4狙いに特化したランニングシューズ

東京マラソンまであと1ヶ月半ちょい、

本日レースペースで14km

月間累計走行距離101km

秋に地元開催のフルマラソンまで半年を切っているが、

サッカーを始めてマラソンのモチベーションがかなり低下している。

そういえばエントリーすらしてなかったので、
とりあえずはエントリーした。

今回もすでに募集定員を超えて抽選になる。

ハズレてもイイやと思ってると練習もしなくなるので、
モチベーションアップのためにオークリーのランニングサングラスを購入した。

2011東京マラソン以来4年ぶり2回目のフルマラソン、

2015金沢マラソン

35km地点で撃沈

ラスト2.195kmは歩いてるのとかわらないスピード、

有言不実行、言うだけ番長、大馬鹿野郎

目標タイムには程遠く、
最低限ノルマのサブ4どころか自己ベスト更新すらできなかった。

もはやレベンジと言う言葉さえ使う資格は無い。


このまま終われない。