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2010年05月14日 イイね！

【ジョギング】調子が良かった！

仕事はボロボロだけど、ジョギングは調子良かったな。

今日も残業で帰宅はごぜんさま寸前だったけど、帰りの１０キロ

ジョギングは走り出しから足取りが軽い。前半にペースを

上げるとラスト２キロでガクッと足に着てペースが落ちる

んだけど、今日は最後までペースが落ちないで走りきれ

ました。走り終わった後も心地良い疲れ具合。毎日こう

だと良いんだけどな。明日、今日の調子でペースを上げると

いきなりヘロヘロ。。。かも。でも、明日の帰りのジョギング時点

では、もう休日。元気出ちゃうかも？？？

Posted at 2010/05/14 01:39:12 | コメント(0) | トラックバック(0) | 今日の１文 | 日記

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