じじいＲのブログ一覧

冷え込みが厳しくなってきました。しかし、

会社の暖房設定は２１℃です。

じっとしてPCとにらめっこしながら資料を

作っていると、体が冷たくなってきます。

もう薄いフリースでは我慢できない。厚手の

物を投入かな。まあ、明日は暖かいらしい

けど、どうなんでしょうね。。。

そして、今年もあと２週間ちょっとで終わり

です。いろいろありましたね、今年は、、、

今年も、もう少しで終わりですね。

と、思うと毎年のことながら、

始まりました（？）　

道路工事・・・。

なぜ、いつもこの時期なんでしょうね？

アンド、なんで、そこをほじくり返してまで、

アスファルトを交換する必要があるの？

そこは今年我慢して他に回せないのかな。

もっと困ってる所が東北にあると思うけど。

景気を上げるため？雇用を増やすため？

本当に必要な所にお金が使われているの？

そこだけ見て言うな！と怒られるかもしれない

けど、ではそこまで、きめ細かく考えてるの？

です。１００％満足のいくの答えなんか無いと

思うけど、このままじゃいけない気がします。

私が選挙で選んだ人、、、こんな人じゃないと

信じたいです・・・。

なかかな規則正しい生活ができません。

基本、深夜型なのでどうしても遅くまで

起きていて寝不足ぎみ。

早く寝ればイイのですが、出来ないんですよね。

適度な運動、しっかり睡眠、そして、しっかり

家族サービス！ちゃんどお仕事も。

と、言いたいけど、そんな事できる、じじいでは

ないので少しずつ、順番に修正していきます。

まずは、このすっきりとしない体調を修正かな。

自転車＆ジョギングで老体に軽い鞭を入れて

がんばるぞ。。。

今日も暖かかったのでフラフラといつもの

サイクリングコースを走ってきました。

すっかり力が無くなってます。サイクル

コンピューターの速度表示は２０キロ・・・。

もともとスピードを出す自転車でもないし、

本人もその気がないので遅かったです。

今では普通のママチャリにかるく抜かれますね。

まあ、適度に楽しめればOKなんで気には

してません。

しかし、お尻はいけない。幅の広いジェル入り

サドルですっかり弱っちゃって幅の狭い固い

のだとお尻が痛い。カッコは悪いけどこっちも

お散歩サドルに替えちゃおうかな？？？

久しぶりの多摩川サイクリングロードです。

日中、天気が良く少し暖かかったので押入れの

自転車でお散歩しました。

スーパースローペースだったので、かなり時間を

費やしたけど距離は４０キロほどです。

それにしても日が暮れるのが早いね。暖かい

お日様もいつの間にか沈み始めて夕暮れです。

夕焼けが綺麗なのと富士山のシルエットそして

マイ自転車。記念撮影しました！

しかし、今日はコンデジ。思いっきり逆光だったけど

細かい調整が出来ない・・・。イヤ出来るけど方法を

覚えていない。適当に撮ったのをフォトショップで

修正しました。ほんとはもっと綺麗でした！