じじいＲのブログ一覧

２週間、静養を取りました。無理をしてもいけませんが

なまけすぎも良くない。

と言う事で、今日は少し走り、汗をかいてきました。

ペースを落として、膝に負荷がかからないように走り

ましたが、どうにか大きな痛みや違和感なく走れました。

来週には元の運動量にもどし、ぶよぶよな脂肪を

落としたいですね。

今週はどうも調子が悪い。運動も控え目、夜は早めに

寝てますが、どうも全身がなんとなく、だるい。

話し、変わって、冬の会社の暖房設定温度　２１℃　です。

実際の室温はもう少し高く、温度計は２３℃です。たぶん

人の体温やOA機器により、暖房設定温度より高くなって

いるようです。しかし・・・。この温度の影響か頻繁に冷たい

空気が出てくる。エアコンのセンサーが温度が高いと

下げる方向に機能しているようです。これなら、ある程度

室温が上がったら、エアコンのスイッチを切った方が

暖かくなるのかな？？？

事故からもうすぐ２週間。今日は１キロだけ走ってみました。

まだ違和感が残ってる。この短い距離で変化があるようだと

もとの１０キロ走れるようになるまで、１ヶ月ぐらいかかっちゃう

のかな。無理してもしょうがないのでゆっくり回復を待ちましょう。

インプのストップランプが片側点灯してない！

めったに見ない取り扱い説明書を開いてトランクの

内装を外す。ソケットを引っこ抜いて電球も引っこ抜く。

このごろの電球はひねって外さない。電球の根元に

配線の線材が出てるだけ。こんな所もコストダウン

してる？と感心して、電球のフィラメントを見ると・・・。

切れて無い？あれ、じゃなんで点灯しない？

落ち着いて考えると、点灯しなかったのは逆側でした。

無意識に説明書の絵の方を外してました。情けない。

再組み立てして反対側の電球を見ると、ちゃんと（？）

切れてました。電球を持って近所の車屋さんに自転車で

買いに行く。電球は２個セットで３９９円です。やはり、片方が

切れたので、もう一方も寿命が近いはずなので合わせて

交換です。

で、家に戻り電球の付け替え。ううう、電球が切れてないと

内装を付け直してしまっていた。がっかり、また外して

電球を交換。点灯確認はOK。ちゃんと直りました。

よかった、よかった！

昨日は寒かったけど、今日はまた暖かい。このぐらいだと

すごしやすいね。

今日は娘の踊りの発表会があったので、見に行ってきました。

カメラを持参、適当に写してきました。舞台の写真は明暗差が

大きく、写すのが難しい。

しかし、業者さん、さすがに写し慣れている。リハーサルで

露出の準備しているのと、読みが正確なのか、場面ごとに

設定をほぼ１発で決めていました。でも、かなりのシャッター数。

デジカメだから出来るワザですね。