
角島夕やけマラソン10kmの部走ってきました。
本日は生憎の雨でしたが
レース本番では降ってなくてよかった。
今年のGWの時の画像を貼り付けましたが晴れてるといい感じですね。
で、
レース本番はまた先週と同じく右足が痛くなり
・°・(ノД`)・°・
キロ6分以上かかるようになってしまいました。
でもしばらくゆっくり走ってると痛みが少なくなりました。(・∀・)
諦めずに残り3kmをkm4分30秒ペースで走ったら
ギリギリ1時間以内にゴールすることができました。
目標の50分切りは年内に達成できませんでしたが
普段走ってないのでこれが現実でしょう(´□`。)
10月の大会では51分くらいだったのでその時もう少し
頑張っていればよかったのかも。
しかこのところ足が痛くなるので今後レースに出にくくなるなあ。
往復6時間も下道を運転してちょっと疲れましたが
寄り道して俵山温泉に入ったので疲れが取れました。
Posted at 2011/11/20 00:00:56 | |
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マラソン | 日記