ちょび@2号のブログ一覧

近所のタイヤショップで

ワイヤーまで切れてないので大丈夫でしょうとのことで、少し安心しました。
あとタイヤの前後入れ替えしました。


他の３本が減らないうちに傷ついたのは新しく交換したほうがいいかもしれませんが

１２月にはスタッドレスに交換するので
タイミングが難しいかも。


ちなみに実家に電話してみたんですが

母のムーヴは下り坂でパンクして交換したそうです。
近所でパンクしたから父親が新しいタイヤ買ってきて
交換したとのこと。


何年も交換してなかったから古くなっていたんでしょう。
普段からタイヤのチェックは重要ですねえ。

油断してたらマンション駐車場の段差にぶつけてしまいました。

週末に久住高原のマラソン参加といとこの出産祝いのため

九州帰るのに・・。


ホイール傷は目立たないけど



タイヤがちょっとヤバイかも？





シューって空気が抜ける音が一時してたし
空気抜けてたらタイヤ交換しないと・・・[m:246][m:246][m:246]

タイヤ交換となれば痛い出費だ・・。

先週の日曜日に広島のハーフマラソン走ってきました。

ペースを5分40秒で2時間以内の目標でしたが
折り返し地点でぜんぜん疲れてなかったので
100人以上抜こうかなと思って頑張ったら
220人～230人くらい抜けました。

人生初ハーフで、練習期間４ヶ月で250キロほどで１時間５２分なら85点くらいですね。

結果的に満足の成績なんですが
これでも男子総合で400位近いんですよね　（ ´(ェ)｀）
種目順位も半分よりちょっと上程度。


そして大会2日後に膝が痛くなってしまいました。
1週間ランニング中止し、今は痛みひきましたが
今後はちゃんとアイシングやストレッチしないといけないなあ。



今後の大会予定としては

大分9/22 久住高原国際マラソン大会10ｋｍ
山口9/30　山口ふれあいクロスカントリー9ｋｍ43分↓

島根10/21 萩・石見空港マラソン全国大会ハーフ（１時間５０分以内）
島根10/28？一畑薬師マラソン５ｋｍ　２６分以内
11/11？匹見紅葉ロードレース
12/2？千歳ひょうたん健康マラソン

10月28日はオフ会に出れないのは残念ですが
一畑薬師マラソンは300人中50位目指して頑張ってきます(｀・ω・´)