うちんち０９のブログ一覧

今年初ウオーキングして 会社にちょっと行って ゆっくりして録画してある番組 を見たがなんか正月らしくない グルメやらなんやらで ラーメン食べたいな そうそう、年賀状が少なくなりました‼️ 休みって@いうま
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ココに行った マスターさつまいもが いっぱい収穫したようだ 無人焼き芋直売はどうですか？ ヘアーサロンヤキイモと登り旗立てて⁉️ 床屋なのか焼き芋屋なのか 冬の寒い時期焼き芋欲しさに 来ますよ⁉️ そして、焼き上がるまでに 本業に誘い込む‼️
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会社をお昼で早退して ５回目のワクチンだった ニュースとかでも4回目、５回目の 接種率が低いとか… ３回目から集団接種会場だが 確かに３回目が一番混雑していた 今日は、駐車場も余裕だったし 受付から最後の経過観察まで スカスカだった ナンチャラ株対応は副反応がキツイ とか、回 ...
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今日は会社休みでココで 人間ドックです 毎年ココで受けている 一つひとつの項目の流れがスムーズで スタッフの方々の案内なども テキパキでホントスムーズです １時間ほどで終了して 帰りに近所の百貨店へ数年ぶり いや１０年ぶりくらいに行った あるプレゼントを買いたくて⁉️ なん ...
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今日は会社休みで インフルエンザの予防接種に行った 昨年は予約が取れなかったが 今年は条件もなく、予約できた 帰って来て、アベゴンを適当に洗った‼️ 午後はゆっくりまったりで録画してある番組を見た 明日から１１月で早いですね 寒くなるのがイヤですね
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健康で居たい あと、２０年このままで 最近特に改善できることは積極的に 取り組んでいるつもりだ 朝食は無塩で、バナナを控え 昼食はタンパク質を加え 夜は、バランスよく 味噌汁の具は、野菜ばっかりにして ルービもプリン体オフにして アルコール度数の低いのにしている 足のうらは第２ ...
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暑かった❗️ 久々 にアベゴンを洗った もちろん、適当だが 今週後半は急激に気温が下がる見たい すっかり、秋めいて 朝晩のひんやりとした空気は好き ただ、日の入りが早くなって 直ぐ暗くなるのは なんとなく、寂しい 明日は休みでピコピコを交換予定 お疲れサマー
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今日はフルジュルスケ 8時３０分ピタリに草刈り 終了後、夏終いでスダレやよしずを 片付けた❗️いつも彼岸頃終ってる 午後は、地元の先輩と プチイベントに参加 明日は休みでイロイロです 今日は草刈りでお疲れサマー
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会社の帰りに此処に行った‼️ 鏡の前に座ると同時に マスターに何か効き目のある 増毛剤はありますかと尋ねると❗️ だからアレだよと⁉️ マスターが密かに日夜研究開発してるものが あるらしい、身内の間ではずっこける位 ギャグのようにちょんまげが結えるくらい 効き目爆発凄いらしい 通 ...
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ごみ捨て行きながら ウオーキングするのが休日の日課 この台風のなか不要不急なお出かけは しないはずなのに‼️ ゴミ捨て行く時はほぼ降ってなかった でも、傘はもっていった ゴミ捨て場を過ぎたら ぽつぽつとこのくらいなら大丈夫と 続けていつものコースへと この時戻っておけば良かったの ...
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