うちんち０９のブログ一覧

今日は休みです

明後日、父の命日なので行ける時にと思い

墓地に行った

その後、１００円店や隣のホームセンター行ったり

あっという間にお昼、洗車に行ったら

ほぼ、３０年ぶり位にパイセンに会った

今は、定年を過ぎてから身体に気をつけて

パートに行ってるとか

今は身体の事ばかりですよね〜　なんて言った


午後は、先週の採血の結果を聞くので

いつもの病院へ 、今日は珍しくほぼほぼ予約の時間通り

先生にほぼヨコバイですね～

塩分に気をつけて〜　なんていつもと同じセリフだった


水分補給、適度なアルコール補給、減塩無塩

節煙禁煙、適度な運動を心がけ

次回の検査では良い結果が出ますように〜

今日は休みでもイロイロで

ゆっくりまったりもせず

適当に忙しかったし、落ち着かないし


３．３１で年度末もあって

午前中少し会社に行って来た

帰りにホームセンター行って

気になる物の下見です


午後は先週の採血の結果を聞きに行った

ほぼほぼヨコバイで数値が下がった項目

上がった項目がありイロイロです

タバコを辞めて丁度２ヶ月

胃カメラの検査日の翌日2月1日から吸っていない

このまま行きたい!


明日から新年度良い年でありますように〜

人間ドックの結果が届いた

いつも一番気にしてる項目が最悪だ

他も悪いが〜

良いことないです!

今日は休みで１年に１回

市内の健診センターで人間ドックを受けた

先月、胃カメラの検査をしたので

今日のバリウムは項目からカットした

だから、気が楽であった

結果が恐ろしいです


帰りにいつも行く直売所に行ったが

米が完売であったので、となり町の直売所で買った

でも、いつも言うが、ホント高い〜!

ついでにこのようなパンを買った


明日も直売所行くかも〜？

雪が降らなくて良かった

雨も降ってカラカラに乾いていたから

少しは湿ったのでは〜

でも、今日は１日寒かった

３１日に胃カメラ飲んで

タバコを辞めるきっかけとなり

日付もいいし、１日から禁煙している

３１日に買ったタバコは封を開けていない

ライター持たないようにしている


明日は歯医者行ったりイロイロです

早く春にならないかな〜

寒いのはもういいです〜!