2023年07月23日

さ かな
あ ぶら
に く
ぎ ゆうにゅう
や さい
か いそう
い も
た まご
だ いず
く だもの
これらをバランスよくたべましょう
Posted at 2023/07/23 22:46:26 | |
トラックバック(0) |
ケンコウ | 日記
2023年05月10日

今日は大学病院です
この間、エコーの検査したので
その結果と採血です
診察前に採血したのでその結果も
ほぼ1ヶ月アルコール抜いたので
その努力が数値に反映されたのか?
エコーでは特に異常は無い
今日の採血もほぼ横ばいで
先生も何が原因なのか不思議みたい
とりあえず様子見でまた半年後に
診察でアルコールも許可が出たので
久しぶりにルービ飲んだ‼️
これを機にノンアルコールデーでも作りましょう
Posted at 2023/05/10 21:56:03 | |
トラックバック(0) |
ケンコウ | 日記
2023年04月17日

今日は休みだった
先週採血したので、その結果は
ほぼ横ばいであった
でも、中性脂肪やコレステロールの
数値が下がリ、正常範囲であったのが
おいらとしては、嬉しい
もしかして、キャベツの千切りなどの
サラダが良かったのか?
何が良かったのか、わからない
ただ、4月イロイロ変わった
食生活も変わった、サラダが多い
なんと言っても、ルービだ
ノンアルコールにして今も続けている
大学病院のつぎの採血までが勝負
戦いはこれからもずーっと続く❗️)
Posted at 2023/04/17 22:04:52 | |
トラックバック(0) |
ケンコウ | 日記
2023年04月06日

昨日、大学病院に行った‼️
先日の検査の結果をきく
が日光の手前で確定できないみたい
今度はエコーを撮ろうと
先生が言う
お酒は飲みますか?と
ほぼ毎日、プリン体オフのルービの
350mですが
大量に飲む人はこの数値が上がるとの事
次の採血までアルコール飲まずにいられますか?
それを見てみましょうと⁉️
だから、コレです
でもいいかも、運転できるし、
フロ上がりの筋トレも調子いいかも⁉️
Posted at 2023/04/06 21:50:39 | |
トラックバック(0) |
ケンコウ | 日記
2023年03月16日

血液検査の結果を聞きに
ココに行った‼️
しかし、混んでいた‼️
会計もアトラクションの行列のように
長蛇でジグザグで待った
またもや、更にターゲットを絞る為
今日も血液検査をして20日後に
結果を聞きに来ます❗️
今日は暖かいというよりは
暑かった‼️
財布の厚みも中身もあつければいいが
ルービも暑い方が上手い
明日は雨のようだ
サクラも咲きそうです‼️
Posted at 2023/03/16 21:55:02 | |
トラックバック(0) |
ケンコウ | 日記