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2022年10月14日 イイね！

痛くて歩けない

痛くて歩けない健康で居たい

あと、２０年このままで

最近特に改善できることは積極的に

取り組んでいるつもりだ

朝食は無塩で、バナナを控え

昼食はタンパク質を加え

夜は、バランスよく

味噌汁の具は、野菜ばっかりにして

ルービもプリン体オフにして

アルコール度数の低いのにしている

足のうらは第２の心臓とか

ポンプになっているとか

全てのツボになってるとか

ある番組でも紹介された、健康サンダルです

痛くて歩けない❗️階段無理です

１週間で慣れてくるとか

土踏まずが痛ーい
Posted at 2022/10/14 21:35:24 | コメント(1) | トラックバック(0) | おいらのデキゴト | 日記

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「食欲の残暑 http://cvw.jp/b/462891/47242289/」
何シテル？   09/25 21:54
車のメカ的な事、デジタルな事、ド素人です 料理、掃除、親父ギャグが大スキです 適当に、ムダにDIYが好きです
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