かっつんＳ１５のブログ一覧

２日ぶりのブログ更新です～
最近ちょっと、ネタ切れ気味のかっつんS１５です。

今、豆腐をツマミに、缶チューハイを飲みながらブログを更新しています。
お盆明け、ちょっと体重が増加しそうになり始め、カロリー計算しながら、物を食べている状態です。

今日の夕飯は、缶チューハイ２本と豆腐、それに柿ピーを一袋、全部で約３３０キロカロリーの予定です。

明後日の日曜は、「TOYOTA　SLカートミーティング　フェスティカシリーズ第４戦」
今日は、仕事の後に、カートの手入れをして、レースの準備をしました。
そしてから、現在、酒を飲みながらリラックス中～

やはり、心身ともに、良い状態を保つことも重要ですね。
昨日もリラックスしようと思い、仕事の後に足利健康ランドに行ってました。
入浴に岩盤浴でスゴク心身共に、リラックス出来ました～！

しかし、ただ身体を休めていただけでなく、無料フィットネスコーナーの筋トレマシーンで、１時間ほど汗を流しました。
健康ランドに、しばらく行ってなかったのでいつの間にか、フィットネスコーナーのマシンが変わってました。

スキーのクロスカントリーの動きを取り入れた物や、カヌーの競技の動きを取り入れたマシーンがあり、普段鍛えられないような筋肉も使えて良かったです！

そんな訳で、この２日間リラックス出来てます～
明日は、仕事の後にフェスティカにカートの搬入に行くので、ものすごく忙しく動かなければなりません。
レースウィークを頑張って行くぞ！

それでは、みなさん、ゆっくりと休んでくださいね！
おやすみなさい～