2010年10月24日
今日の午前中に、マンションの毎年恒例の防災訓練がありました。
特別用事が無い限り、参加するように心がけています。
今年の参加賞？は、緊急時の１日分の食料です。
下にあるロープは、防災訓練の後で行われた、ビンゴ大会で当った？モノです。
中身は、これです。結構良いモノですね！
水だけで、お湯なしでレトルトとか温められるみたいです。
こんな、気の効いたモノを配られたのは始めてです。
これで、何が来ても安心です・・・・・・・かな？
ちなみに、去年は備蓄してあった賞味期限が近くなってきた乾パンかなんかでした。
Posted at 2010/10/24 17:38:22 | |
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催し物 | 暮らし/家族
2010年04月18日
私の誕生日がくると、以前一緒にトレーニングをしていた仲間から、毎年、お誕生日のメールが届きます。
そして、ファミレスに集合、一年に一回の顔合わせです！
それぞれの近況、ここのところは、ほとんど、トレーニングとかの話より、身体の使い方、抜き方の話ですね。
一昨年、アームで埼玉チャンピオン（左右）なったツワモノもいます。
今年は、関節を柔軟にする大事さで盛り上がり、早速、今日から実行してみます。かなりの収穫でした！
楽しい時間は、あっという間に過ぎていきます。
また、一年後に又、会うこと約束して、デワ、また・・・・・・・
Posted at 2010/04/18 16:49:44 | |
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催し物 | 日記
2010年03月02日
夕刊、見ていたら、載っていました。
テキサス→ニューヨーク→ハワイそしてカリフォルニアだそうです。
参考までに、です。
Posted at 2010/03/02 20:34:23 | |
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催し物 | 日記
2010年02月03日
節分は何と言っても、
豆まき、
そして、
いつの頃から恵方巻き。
奥さんと二人恵方・西南西・を向いて黙々と丸かじりします！
食べ応えありますねぇ～丸まる一本は・・・・・
これから、豆まきしてきます！
家長として・・・・・
だと思います？・・・・・
Posted at 2010/02/03 18:29:29 | |
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催し物 | 日記
防災訓練！ 
節分は何と言っても、豆まき、
