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今日は毎年恒例の健康診断でした。

ここ数週間、摂生したおかげで

昨年比マイナス1キロ！

基礎代謝の落ちる年齢の割には上出来では無いかと？

気が緩み昼はチャーハン大盛り！

夜はご褒美で3割9分ですが逝っちゃいました。

最近人気でちゃって、地元でもなかなか手に入りません。

また明日から摂生生活。

変な天気な大晦日でした。

しかし今年も友人に打ってもらった蕎麦で年を越す事ができます。

ありがたい事です。

我が家では何年も続いている恒例行事。

来年もエエ年で有りますように。

皆さん良いお年を！

オープンして以来、結構通ってます麵屋ひと潮

厳選素材に拘ったラーメンです。

宇部のラーメンといえばこってり豚骨が基本ですが、ココのんは鶏ガラと魚介ベースで全く違ったアプローチのラーメンで自分の琴線にビンビン来ます！

これから年末にかけてヤバイ炭水化物スパイラルにハマってしまった。

本日よく行くコンビニに突然大好きなベルギービール、ヴェデットが登場です。

当然のように即買い。

実は最近ダイエットの為に平日はビールを飲まない事にしているのですが、夜のジョギング10キロの後、少し熱めの風呂からあがったらこの誘惑に誰が勝てるのでしょう？

乾杯〜昇天〜

・・・・・合掌チーン！

はぁ・・・

富山で一人飲みなう。
ご当地、白海老のアヒージョ。
旨っ！