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2024年11月24日 イイね！

記録簿-62w

11/18〜11/24

+月++++++++++
5:50 M約1
9:00 Z0.5
21:15 P0.25
21:30 M約1
23:00 M約1
+火++++++++++
5:50 M約1
9:00 Z0.5
21:20 P0.25
21:30 M約1
22:30 M約1
+水++++++++++
6:20 M約1
12:00 Z0.5
21:00 P0.25
22:45 M約1
+木++++++++++
09:00 Z0.5
15:25 M約1
21:00 P0.25
20:35 M約1
+金++++++++++
6:20 M約1
09:00 Z0.5
21:00 P0.25
23:55 M約1
+土++++++++++
9:00 Z0.5
18:15 M約1
21:30 P0.25
24:15 M約1
+日++++++++++
9:10 M約1
9:15 Z0.5
17:30 M約1
21:00 P0.25
22:30 M約1

Pの効果はあるか？？？
Posted at 2024/11/25 22:10:19 | コメント(0) | トラックバック(0) | その他
2024年11月17日 イイね！

記録簿-61w

11/11〜11/17

+月++++++++++
5:50 M約1
11:45 Z0.5
21:00 P0.25
22:20 M約1
23:40 M約1
+火++++++++++
5:50 M約1
9:00 Z0.5
21:20 P0.25
22:40 M約1
23:10 M約1
+水++++++++++
6:30 M約1
12:00 Z0.5
21:10 P0.25
21:15 M約1
22:50 M約1
+木++++++++++
5:50 M約1
09:00 Z0.5
20:20 M約1
22:15 M約1
+金++++++++++
6:20 M約1
09:00 Z0.5
21:30 P0.25
21:50 M約1
23:45 M約1
+土++++++++++
8:35 M約1
9:00 Z0.5
21:00 P0.25
24:15 M約1
24:55 M約1
+日++++++++++
9:00 M約1
9:00 Z0.5
17:40 M約1
21:40 P0.25
22:25 M約1

Pの効果はあるか？？？
Posted at 2024/11/18 09:01:41 | コメント(0) | トラックバック(0) | その他
2024年11月10日 イイね！

記録簿-60w

11/4〜11/10

+月++++++++++
8:30 M約1
9:00 Z0.5
17:50 M約1
22:20 M約1
+火++++++++++
5:50 M約1
9:00 Z0.5
22:20 M約1
23:15 M約1
+水++++++++++
6:30 M約1
12:00 Z0.5
22:30 M約1
23:30 M約1
+木++++++++++
5:50 M約1
09:00 Z0.5
21:15 M約1
23:00 M約1
+金++++++++++
12:30 M約1
09:00 Z0.5
20:50 M約1
21:00 P0.5
23:10 M約1
+土++++++++++
7:50 M約1
9:00 Z0.5
18:05 M約1
21:00 P0.25
25:40 M約1
+日++++++++++
9:00 M約1
9:00 Z0.5
17:35 M約1
21:00 P0.25
22:30 M約1

残念ながら細くなってきてる
Pを追加だ
Posted at 2024/11/10 22:33:14 | コメント(0) | トラックバック(0) | その他
2024年11月03日 イイね！

記録簿-59w

10/28〜11/3

+月++++++++++
5:50 M約1
9:00 Z1錠
20:30 M約1
22:10 M約1
+火++++++++++
5:50 M約1
9:00 Z1錠
22:30 M約1
23:25 M約1
+水++++++++++
6:30 M約1
9:00 Z1錠
21:30 M約1
23:10 M約1
+木++++++++++
5:50 M約1
09:00 Z1錠
21:00 M約1
23:00 M約1
+金++++++++++
06:30 M約1
09:00 Z1錠
20:50 M約1
22:50 M約1
+土++++++++++
-:-- M約1
9:00 Z1錠
21:15 M約1
25:40 M約1
+日++++++++++
7:20 M約1
9:00 Z1錠
19:15 M約1
23:55 M約1

残念ながら進行してる
濃度を上げるか錠剤に変えるか…
Posted at 2024/11/04 10:04:40 | コメント(0) | トラックバック(0)
2024年10月27日 イイね！

記録簿-58w

10/21〜10/27

+月++++++++++
5:50 M約1
9:00 Z1錠
21:30 M約1
23:10 M約1
+火++++++++++
5:50 M約1
9:00 Z1錠
22:30 M約1
23:25 M約1
+水++++++++++
6:30 M約1
9:00 Z1錠
21:30 M約1
23:00 M約1
+木++++++++++
5:50 M約1
09:00 Z1錠
21:00 M約1
23:05 M約1
+金++++++++++
06:30 M約1
09:00 Z1錠
21:30 M約1
24:10 M約1
+土++++++++++
7:50 M約1
9:00 Z1錠
18:00 M約1
22:30 M約1
+日++++++++++
8:30 M約1
9:00 Z1錠
19:15 M約1
23:30 M約1

残念ながら進行してる
Posted at 2024/10/28 21:11:11 | コメント(0) | トラックバック(0) | その他
 
 

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