亀吉パート１１のブログ一覧

兵庫県スキー連盟研修会に参加してきました。

当地で（最近）この時期、260㎝の積雪はあり得ません！！

今回、事前にe-ラーニング視聴ってことで理論研修は割愛でした。
受講費用の割愛はありません・・（汗
某F県連のような畳の部屋での視聴はありませんでした。。
私の班は、『従来型研修班』で『ゆったり班』に近づいてる気がします（笑


私自身、人に教える機会もほぼないのですが、
講師の方がたまに言われる
①『指導の際にはこう言った方がいいですよ！』ってその都度の説明が
初心者～中級者には的を射た内容（説明）で私には響きました。

もう一つ、
②今はストックは形だけ。ちゃんと突こうとすると伸びあがりそれが強調される。リズムのために軽く、軽くってのも印象的でした。
③利き足のターンは短く。（利き足のターンは気持ちいいので長く引っ張り過ぎるとのこと）結構指摘されている方がいました。
あと、④姿勢を低くした方がカッコいいですが、ターン時若干、若干伸び上がるのは必要。（ずっと低くずるとターン時に必ず後傾になりがち）
⑤いつも言われる、しっかり外足の板に乗る。
また、今回指導の中で『徐々に』という言葉が多かったと思います。

たまたま、研修会１日目に『はちぶせ ゆきまつり』ってのがありまして、
餅まきがあり、参加でき大人の部で餅３つゲットできました。

中には餅と一緒に中には来年度のシーズン券、リフト券、ぬいぐるみなどあった様で異様な熱気に怖かったです。


まあ、何と言っても夜の間近かで見る花火には感動でした。家族で来たかったですね。


一応、みんカラなので１枚パシャリ

2月23日姫路城マラソンに参加してきました。
とは言っても、フルマラソンではなく、ファンラン『5㎞』の部ですが・・

2年前に初フルマラソンを走り、10㎞からの嫌気、20㎞からの苦痛、30㎞の悶絶、35㎞からの虚無・・で
二度と走るまいと心に決めたのですが、走り終わった後の解放感は、完走した人にしか味わえないのも確かです。

参加して思うのは、なんでこんなじいさん、ばあさん（失礼）が、またかわいいお姉ちゃんが、そんなに早く走れるの？
って思うと、またトライしてみようかなと思います。目標は前回を上回るサブ4.25です。

家族に反対されたこともあり、年齢的にかなり勇気がいるので、せこく5㎞にしてみました！（笑


寛平ちゃんがいつものように応援してくれました。（スタート時の写真）



今回リラックマも来てくれてました。
それでかどうか、子どものランナーがかなり増えたような？


健康のため、そこそこの運動はいいですが、何事もほどほどがいいですね！

久しぶりに家族を置いてひとりスキーに（笑
この時期トップシーズンなんで朝早く出ないと、渋滞と駐車場が埋まってしまうため、早朝に出発。

バブル時は普通と思いますが、当時、朝4時、5時出発が当たり前でしたよね。。
令和の今は、『夜明け前に出発なんてっ！！』
ってことで、独りで・・・
写真は道中、途中トイレ休憩にて。

スキー場の30㎞ほど手前から積雪（当地では非常に、非常に稀）があり、
やっと新調スタッドレスBSのDM－V3の良さを感じました（涙’
(もちろん車の性能もありますが)
上りも下りもまったくストレスフリーでした。

大雪のためか、本来激混みのところ普段の週末って感じで助かりました。



パノラマコース（上部の31度）にピステン入らずの斜面があり、有志でラインを作ってコブを堪能しました～
クラウンいけるかも？（柔らかい雪質のお陰ですが）って思いつつ、気持ちよく何度も滑り、
この写真撮った後、腰がやられました（爆!!

毎年恒例のスキー＆カニ＆そばツアーに行ってきました！
スキーは兵庫北部で雪質が良く、まずまず広いゲレンデで（私が）コスパが一番良いと思うスカイバレーです。（写真はありません）
珍しく、朝から夕方までしっかり滑り、嫁さん、娘はクタクタみたいでしたね（笑

ここ数年、毎回のことですが、除雪と散水もあって道中に雪はまったくなく、
スキー場駐車場に入ってようやくスタッドレス・４WDの出番で
タイヤも新調したのに、outback乗りとしては若干悲しい・・・



スカイバレースキー場からは離れるのですが、
ここ６年、奥神鍋スキー場近く定宿にしているペンションがあり、ここで疲れを癒すのが何ともサイコーです！
オーナーと奥さまが素晴らしく良い人ですし、カニコースが外れなく美味しんですよ。
カニ刺し、カニしゃぶ、カニ鍋、焼ガニ、カニみそ＆熱燗、カニ雑炊。。。
いやあ、マジで美味しかった～～。
年に一度？の贅沢です（笑
また、来年も行きます！



翌日はゆっくりして出石の蕎麦を堪能。（教えていただいた有名店にて）
いつもは人が多いんですが、３連休後の週末なのか空いてて良かったです。
ワサビの香りが素晴らしい！

今シーズン初滑り！
人生初の鳥取県にあるマイナーなゲレンデ（失礼）へ行ってきました。
なんと、シングルリフトも健在でした。




スキー場開きということで、リフト代・駐車料がご好意で無料でした！
普段、家族3人で行くと15,000円前後は掛かるところ、本当にありがたかったです。
ただ、思った以上に遠かったですが。。。



足慣らしもかねてSAJ研修課題も意識しながら、
また、昨シーズン、ジャム吉さん（師匠）にご指導いただいたことを念頭に滑りました（笑
が、初滑りということあり、また雪質が悪く（言い訳）変テコな滑りとなってしまいました。
（単にヘタクソデス・・・）

今シーズンは、たっぷり雪が積もりますように！