2010.09.30

『摂取＞＞＞消費』

今月は全てがダメダメ・・・


１０/２５『生活習慣病＆胃検診』が心配。。。

【マルチジム】
　　
左から
07.03.01⇒10.07.09(購入日)⇒本日

体 重 ： 90.1／82.2／81.4
体脂肪：28.2／23.3／23.8
内臓脂肪：14／12／12
く　び ： 42.0／40.0／39.0
む ね：114.5／108.0／108.5
おなか：98.5／92.0／90.5
右上腕：36.0／35.5／34.5
左上腕：36.5／35.0／35.0
右前腕：30.0／30.0／29.0
左前腕：30.5／29.5／29.5

【レッグスリマー】

おしり：100.5／98.0／97.5
右太腿：60.5／58.0／58.5
左太腿：60.5／59.0／58.5
右脹脛：41.0／41.5／40.5
左脹脛：42.0／41.0／41.5