2010.10.16

う～～～ん
・・・
・・
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スンゴイ右肩上がりｗｗｗ
10/11 終い太鼓を聴き風呂上がりの計測では87kgオーバ～だったのでよく取り返した方？？？

１０/１８【社内ソフトボール大会】♪中華三昧
１０/２３【ラクサク】♪お鍋三昧
１０/２５『生活習慣病＆胃検診』を予定していたがあまりにもラクサクと近すぎて２８日に延期（焼け石に水？？？）
１０/２８『定期健康診断』を先に受け上記とダブルヘッダー♪焼肉三昧

う～～～ん。。。

健診結果でお呼びが掛からないことを祈るばかり・・・

【マルチジム】
　　
左から
07.03.01⇒10.07.09(購入日)⇒本日

体 重 ： 90.1／82.2／84.0
体脂肪：28.2／23.3／24.1
内臓脂肪：14／12／13
く　び ： 42.0／40.0／40.0
む ね：114.5／108.0／108.0
おなか：98.5／92.0／93.5
右上腕：36.0／35.5／35.0
左上腕：36.5／35.0／35.0
右前腕：30.0／30.0／29.5
左前腕：30.5／29.5／29.5

【レッグスリマー】

おしり：100.5／98.0／98.5
右太腿：60.5／58.0／58.5
左太腿：60.5／59.0／58.5
右脹脛：41.0／41.5／41.0
左脹脛：42.0／41.0／42.0

増加分は殆んど腹にきた・・・。

下旬も♪楽しみ♪がテンコ盛り・・・
またまた右肩上がりになってしまうのかっ？？？