みつまめZN6のブログ一覧

まいどどうも～。

今日は、正月休み最終日でした。

そんな今日は、連休中に鈍った体をシャキッとさせる為、

午前中にジムで、エアロバイク、筋トレマシン、

45分間のスタジオプログラム1本を行ってきました。

昼から、86君のオイル交換でAWESOME!さんに、

行ってきました。オイル交換時にリフトアップしたら、

リアタイヤが、ほぼボウズになっていたそうです。

フェデラルの595RS-Rを履いてるんですが、

一般道、高速道路等を11000km程で終了です(^◇^;)

タイヤの削りカスなのか、昨日と一昨日だけで、

リア周りがめっちゃ汚れてました。





たった2日で、ここまで汚れたのは今回が初めてです。　

2日の間、普段と違う走り方なんてやってないので、

謎の汚れ方です。　

う～ん、１月から金が飛んで行きますねぇ(+_+)

さぁ、明日から仕事ですなぁ(´Д｀)

タイヤ代を稼ぎましょう。


そうそう、AWESOME!常連さんとガッツリ行ってきました(^◇^;)



昼ご飯　UKでロコモコ大盛り



晩ご飯　なにわ食堂でミンチカツ、唐揚げ、白身魚フライ

明日から、減量も頑張りますσ(^◇^;)

皆様、明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いしますm(_ _)m



-平安神宮の参拝帰りにスマホカメラで撮影-




ということで、2014年が始まりました。

今日は恒例の初詣のハシゴと、とあるモール内の時計屋の福袋を買いに行ってきました。

電車の１日乗り放題チケットを利用して、初詣は7箇所へ行ってきました。

１日乗り放題チケットでこれでもかってぐらい、電車に乗ってきました。

1200円のチケットだったんですが、これを使用しなかったら、3900円かかってました～(^_^;)

所要時間は9時間(￣▽￣)

結構、歩いたんで疲れました。

スマホの万歩計で19,390歩計測されていました。

歩数計測で電池を消費してたからか、電池の残が3%になってました。

帰宅してから、福袋の腕時計をチェック♪



3本で10,500円だからか、全て型落ちですが、仕事や遊びには、十分使えそうですねぇ(^-^)

明日は、今日の歩き疲れの影響で、家から一歩も出ずに過ごしてしまいそうです(^_^;)

まいどどうも～。

今日は年内最終のジムへ行ってきました。

なかなか腹筋が割れません（笑）

お腹周りポヨポヨ～(*ﾟ▽ﾟ*)

その後、献血へ行ってきました。

問診中に怪我してませんか？って聞かれたので、

怪我って言うほどじゃないですが、指にヒビ割れがありますって答えて、見せました。

少々深めのヒビ割れだったので、献血不可になってしまいました。

ヒビ割れからバイ菌が侵入していたら、血液にバイ菌が含まれることになるので、

それを輸血等に使用は出来ませんので、とのことでした。


昨年から、この時期はヒビ割れが酷いんですよねぇ。

人差し指が治ったら、中指といった感じで、ヒビ割れの連鎖が起こっています(^_^;)

脂肪が足りてないのかな～(^_^;)

不足している(?)脂肪は明日のジンギスカンで補給するかな～（笑）


と言う事で、明日は

第２０回８６＆BRZナイトミーティングイン関西

に昼の部から参加しますよ～( ´ ▽ ` )ﾉ

ジンギスカンを90分ガッツリいただきましょう(￣▽￣)

明日は宜しくお願いしますm(_ _)m

おはようございます(^_^)/

今日は仕事納めです。

明日から9連休スタート♪

今のところ、休み中の予定は、下記のような感じ。

28日:今年最後のジム&献血
29日:第20回関西86＆BRZオフ(ジンギスカンオフミ～ナイトミ)
30日:撮影会(?)&忘年会
31日:予定無し
1日:初詣
2,3日:予定無し
4,5日:午前中ジム通い

2～4日に時間有る方、タイミングが合えばプチオフ如何ですか～？

まいどどうも。

今日から連休です♪

初日の今日は、10時から14時頃まで、いつも通りジムへ行ってました。

運動後は、ジム内のお風呂に入ってから帰るんですが、

お昼からお風呂に浸かることって、普段無いことなんで、

｢あぁ～何か贅沢だわ～｣って毎回思います。

帰宅途中、明日の準備ってことで、給油を行い、

帰宅してから名刺の印刷を行ってました。

明日は、倉敷まで出掛けてきます。

高速道路は渋滞してるのかな。

途中２ヶ所で、お友達と合流して、目的地へ向かいます。

初めて行く所なんで、楽しみです(^-^)

明日、お会いする皆様、宜しくお願いしますm(_ _)m