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2011年08月14日 イイね!

ヒルクライムトレーニング@天城越え

学生時代の友人と前々から10月の箱根ヒルクライムに向けてトレーニングに付き合ってくれと話していてこの休みを利用して同行してもらいました!

もちろん都内・平地以外の走行は今回が初ライド、ビンディングシューズの使用も初・・・
何もかも初めてなことだらけ・・・前日になって益々焦りが。汗

とりあえず友人の勧めで、純正装着タイヤから良いタイヤに変えてみれば?ということで、今回ヒルクライムやレースでも評判のイイ「ミシュラン PRO3 Race」なるタイヤに変えてみました!

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DSC_0163 posted by (C)kooohei

いつも変えてるんだからできるだろ・・・と突っ込まれそうですが車種が違うので・・・友人に教わりながらタイヤを交換、チューブも予備を購入しておきました。

DSC_0168
DSC_0168 posted by (C)kooohei

リアは僕も自分で変えましたよ^^;慣れれば意外と簡単なんですね!!

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DSC_0171 posted by (C)kooohei

交換後の印象ですが、純正に比べ圧倒的にタイヤが軽い!!蛇の抜け殻並みに軽いですね。出だしのひと漕ぎで全然ちがいます。そして走行中の乗り心地がめちゃめちゃマイルド♪今まで市街地を走行中跳ねて跳ねて手が痛くなっていたのですがそれがかなり改善されました!ライフは少々短いようですが、月に100kmも乗らない私には十分です。爆

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DSC_0176 posted by (C)kooohei

12日の夜中に出発し、目指す目的地は伊豆高原、友人宅に1泊し、翌朝AM7:30に出発です。

2011081301
2011081301 posted by (C)kooohei

ワゴンがあると楽々2台積めて輪行では普段は行きにくい所も行けるのでイイですね♪これで全国各地遠征OKですwww 多分・・・

今回のコースは、伊豆高原→R135を南下→まずは下田を目指します。

20110813伊豆
20110813伊豆 posted by (C)kooohei

片道50km、往復で100kmのコースの予定でしたが・・・結果は写真のルートに。爆


途中でぶっ倒れたら洒落にならないので水分補給だけはマメに!ボトルも常に2本はキープです。

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2011081308 posted by (C)kooohei

下田には意外にも1時間半?AM9:00ぐらいに到着してしまい、ランチのも早いので話し合い。結果「来た道を戻るもの何なので・・・」っと私が言ってしまったのが悲劇の始まりでした。泣

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2011081307 posted by (C)kooohei

下田からは下田街道を北上し、天城峠を越えるルートを選択!

2011081303
2011081303 posted by (C)kooohei

途中有名なループ橋も通過しますね。このあたりで私の足は徐々に限界に達しはじめ・・・
峠越えには平均7%の勾配をあと10km。。。滝汗 一番軽いギアで時速7~10km/hと超ゆっくりな速度でとりあえず進みます。

途中にはいくつもトンネルがあるのですが、節電の為真っ暗。爆 足元が見えずに怖いのなんのって・・・この時点でもうちびる寸前でした。

残り3~4kmの地点で雲行きが怪しくなり、ゴロゴロピカーン!と雷が鳴りはじめ、最後のトンネルを抜けたとたんにスコール(T_T)トンネルから「道の駅 天城越え」までは下り坂になります。初ライドにも関わらず初のウェットでのダウンヒル!40~50km/hで下るとスリックタイヤはツルッツル。アンダーは出るはリアはブレイクするわ・・・滝汗

2011081304
2011081304 posted by (C)kooohei

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2011081305 posted by (C)kooohei

ビッショビショになりましたが、しばらく雨宿り。あまりにも走るのが過酷だったので今回は途中の写真が全く無いです。この時点で時刻はPM3:00過ぎ、ここから伊豆高原まで戻るにはあと30kmのライドで峠を2つ超えないと帰れませんでした(+o+)

とりあえず雨も上がり、約15km続く下り坂をアウト・イン・アウトで攻めながら一気に駆け下り、これが最高に気持ちイイ♪

2011081306
2011081306 posted by (C)kooohei

ここから先は、湯ヶ島温泉からR59号→R12号と行き伊豆スカイラインを目指します。伊豆スカイライン入口を横目にR12号→R112号と中伊豆バイパスを通り過ぎ再び山間部へ・・・既に5時を回っていて日も落ちはじめ辺りは暗くなりはじめ・・・

ここはもう限界でした(*_*)足もパンパンで腰も痛くなってしまい半分手押しで上り切りました。夜はさすがに危ないと思い少しでも漕げるところは漕いで距離を稼ぎます。112を登りきると、R111号をR135号までひたすら下ります。

そして伊豆シャボテン公園・グランパル公園を通過し、目的地の伊豆高原の湯に全身ドロドロになりながらピットインで今回のロングライドは終了になりました。。到着時刻はPM7:00まるまる12時間の移動で120kmの走行でした。


おそらく今回の一番キツイ傾斜が約10%程、10月の箱根は・・・
12~13%(@_@;)どうなっちゃうんでしょうか・・・
Posted at 2011/08/14 13:40:40 | コメント(10) | トラックバック(0) | ロードバイク | 日記

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