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仙太郎のブログ一覧

2009年11月03日 イイね!

現状・・・

現状・・・自宅に帰った後、とりあえずいつものトレーニングコースを10km走ってみた。
えーっと、事故の1日前に走ったっきりなので、50日ぶりですねぇ!

結果・・・割と一生懸命の力で最初の5kmで25分なので 5分/km でした。
5~10kmは26分かかり 5分12秒/km かぁ・・・

思ったよりタイムは落ち込んでないです。
それまでの練習ランは大体 4分/km でした。

ただ10km走ると、色々な部位が痛くなるのが課題です。
10km以上が辛い現状・・・

練習あるのみです!

そして、自転車で暫く走れないし、冬が来るということで、ローラー台発注です^0^
エリートの一番安いやつw
これで冬を乗り越えて、春になったら3本ローラーも買ってみようかなぁ^m^
Posted at 2009/11/03 20:28:33 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2009年11月03日 イイね!

退院!

退院!一日一日は長かったですが、あっという間の49日間でした。

当初はまさか骨折でこんなに長くなるとは思わなかったし、嬉しい反面別れの寂しさも少しあります・・・
(もうお世話にはなりたくないですがw)
病院生活は辛いですが、逆に出会いという嬉しいこともあります^^
また別の関係でお会いしたいなぁと、思っています。

さて、これからシャバの生活に慣れていかなくては!
まずは、後2週間程ギブス生活。それが取れたら辛いリハビリです。
昨日ギブスの巻き替えで少し固定を外したのですが、なんか他人の手がぶら下っているような見た目と感覚で、元に戻すには結構かかりそうだなぁと・・・

年内にある程度感覚を取り戻したいです。
Posted at 2009/11/03 09:22:59 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記
2009年10月28日 イイね!

てくてく倉敷街道の旅

てくてく倉敷街道の旅さてさて、病院を脱獄(外出)して歩きに歩きまわりました・・・

その距離、28km!
※キョリ測調べ

走ることも許されず、ただひたすらとテクテクテクテク・・・

左腕にはギブス、右手首には本名生年月日バーコード付きリストバンド、口にはマスクででかい鞄を担いだ怪しい男がテクテク・・・

  ( ゚д゚)
_(__つ/ ̄ ̄ ̄/_
  \/    /
     ̄ ̄ ̄

  ( ゚д゚ )      こっち見るな!       って感じで・・・
_(__つ/ ̄ ̄ ̄/_
  \/    /


目的は警察署に事故証明、保険会社に資料の受け取りに、ですが。

時間配分的にも歩行がメインとなりまして^^;

歩きとはいえ久々にこの距離はキツクて今痛みと闘っております。

寛平さんや原田早穂さんがスゴイと改めて感じましたね。

体力・筋力を戻さなきゃです。

Posted at 2009/10/28 21:16:53 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2009年10月28日 イイね!

脱獄(外出)するのに・・・

・・・着られる服が(・ω・)



なんとか1着あった(*´∀`*)よかったよかった



ギブス一つでこんなにも困るとは!



さてさて、警察署&保険会社へGO
Posted at 2009/10/28 07:30:13 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2009年10月26日 イイね!

建設萌え?

建設萌え?今日も相変わらず充実した入院生活37日目ε=('A` )ハァ…

窓から見えるのは・・・素敵な新棟建設現場(´Д`)=З

でもそんな現場の夜の顔( ´∀`)

月見の日に部屋を暗くしてパシャパシャ盗っていたら、看護士さんが部屋に入ってきて・・・
ハァハァ((;´∀` ;))ガサゴソ      工エエェェ(´д`)ェェエエ工!!
Posted at 2009/10/26 16:21:26 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

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