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中嶋飛行機のブログ一覧

2017年11月30日 イイね！

26日目

26日目
なんとか最終日にジム。雨の最終日は、空いていますね。ひとつ収穫です。ヤッパ疲れたね。74kg、5kg減達成。当面の目標まであと1kg！！ガンバロー！！
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Posted at 2017/11/30 23:53:18 | コメント(0) | トラックバック(0) | GYM
2017年11月29日 イイね！

25日目

25日目
毎日行けないなぁ。2日お休み。それにしても21時台混んでいるなぁ。
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Posted at 2017/11/29 23:11:58 | コメント(0) | トラックバック(0) | GYM
2017年11月26日 イイね！

24日目

24日目
ご飯が美味しくて堪りません。減量計画を多少見直します。あと3キロ。今年中に落とします。うーん。結構キツイなぁ。でもまだ走るとお腹タプタプいってるんだもの。絞るぞぉ〜
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Posted at 2017/11/26 22:29:31 | コメント(0) | トラックバック(0) | GYM
2017年11月25日 イイね！

23日目

23日目
おつかれマックス。サーキット中心。お眠です。あぁプロテイン・プロテイン・プロテイン。
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Posted at 2017/11/25 16:31:21 | コメント(0) | トラックバック(0) | GYM
2017年11月24日 イイね！

22日目

22日目
重い腰をあげてジムに向かう。もう飽きたのか？一次目標まで、あと3キロ。1カ月半で、4キロ減量。まだまだ先は長いなぁ。
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Posted at 2017/11/25 13:26:53 | コメント(1) | トラックバック(0) | GYM
2017年11月18日 イイね！

21日目

21日目
FSJEの定例会前にひと踏ん張り。あー疲れた。
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Posted at 2017/11/18 20:13:07 | コメント(0) | トラックバック(0) | GYM
2017年11月17日 イイね！

20日目

20日目
何日サボったコトだろう。75kg。体重は4kg減。ヤッパRecordingDietが一番効くね。Noom再開してからみるみる減ってくわ。問題はここからだね。あと3kgでようやく原状回復かぁ。ナイシトールどころかまだまだナイシトーレナイ。
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Posted at 2017/11/18 02:04:01 | コメント(0) | トラックバック(0) | GYM
2017年11月12日 イイね！

19日目

19日目
罪悪感から、空き時間に足を延ばす。日曜は、19時から20時が空いていることがわかったのが唯一の収穫。
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Posted at 2017/11/12 23:47:59 | コメント(0) | トラックバック(0) | GYM
2017年11月11日 イイね！

18日目

18日目
土曜日の午後は、ガラガラです。ステップ載ってたら、長男発見。何処で誰が見てるかわからんノォ。他人事じゃ無いなぁ。笑笑。
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Posted at 2017/11/11 16:40:54 | コメント(1) | トラックバック(0) | GYM
2017年11月09日 イイね！

17日目

17日目
ちなみにmickeyのコトです（笑）4日もサボって、罪悪感半端ない。シュン。
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Posted at 2017/11/11 16:38:09 | コメント(0) | トラックバック(0) | GYM
 
 

プロフィール

ICE （Internal Combustion Engine:内燃機関）好き。 1台目のレヴォーグ。7台目のSUBARUです。スズ菌の保菌者だったりもします...
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